ILCHI希望の手紙 『一日の評価』

 

おはようございます

朝晩、過ごしやすい季節になりました。
最近、朝の目覚めはどうですか？
よく眠った朝は、心のゆとりが出てきます。

ILCHI.JP希望の手紙をご紹介します。

『一日の評価』

一日は朝に準備します。

一日が金になることもあり
銀になることもあり
銅になることもあり
また、鉛になることもあります。

することもなく
思い悩むばかりであれば
鉛のような一日です。

多少生産的ではあったが
自分の望むほどではないなら
銅のような一日です。

一生懸命して
ある程度良い結果が出れば
銀のような一日です。

仕事がよくでき、結果も良く
一日の仕事を通じて大きな希望を見いだせたなら
金のような一日を過ごしたのです。

金、銀、銅、鉛
毎日、カレンダーに書いてみてください。
今日一日が私にとってどんな日だったのか。
人生の成績表を自ら作ることができます。
未来を見ることができます。

大切な未来、一緒に創造しませんか

　　イ　ル　チ　ブ　レ　イ　ン　ヨ　ガ　　豊　田　ス　タ　ジ　オ

　　　　　　　　　　　　竹　村　　　久　代　

　〒471-0034　愛知県豊田市小坂本町1-8-7 ベルトピア豊田1ビル 6階
　豊田スタジオHP: http://ilchibrainyoga-toyota.com/
　電話予約　TEL:0565-34-5556
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　　お問い合わせ、体験ご予約の電話はいつでも受け付けます。月曜は休み

ILCHI希望の手紙より ～真の健康～

毎日暑い日が続きますね

みんさん心はハッピーにお過ごしでしょうか？

今日はILCHI希望の手紙より最近私が心に残った手紙をお届けします。

 

真の健康

 

真の健康とは、
愛し、愛されて、
天から授かった命を
十分に活かして、生きていくことです。

本当はそう生きたいけれど、
周囲の状況が許さない、
と言わないでください。
できない原因を
外に探さないようにしましょう。

また、
人がしないから、私もしない、
と言わないでください。
真の健康は、
自分への愛であり、
あまたの生命体への愛です。

 

自分自身と向き合い、大切な私を愛し生かしましょう

 

そうしたいけれど、その方法がわからないという方はぜひ

イルチブレインヨガへお越しください。

本当に私が願う私に出会うことができるかもしれません

 

　　イ　ル　チ　ブ　レ　イ　ン　ヨ　ガ　　豊　田　ス　タ　ジ　オ

　　　　　　　　　　　　竹　村　　　久　代　

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眠りにつく前に脳ヒーリング

 　　　　　　　　　　

お休みまえに、こんなトレーニング、いかがですか？

眠りにつく前
ブレインスクリーンで
その日のことを
ざっと思い出してみてください。
このような習慣はとても大切です。

どんな困難があったのか、
どんなことを終えたのか
どんなことが終えられなかったのか
できなかった理由はなにか、
自分がどんな一日をつくりだしたのか
自ら観察するのです。

このような習慣は
毎日を生産的に生きるのに大きく役立ちます。
自己反省と
自分を振り返ってみる時間を通して、
内面を浄化し、明るく、元気なイメージを刻みましょう。
それが自分の脳の管理を助けます。

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ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲氏がお届けする人生を健康で幸せで平和に
過ごすためのメッセージです。

イルチブレインヨガ　豊田スタジオ　　竹村久代

 

 

 

忍耐への贈り物

苦しみにぶつかったとき、あきらめたら終わります
これを乗り越えよう、そう思い直したら
驚くことが起こります

息をしながら、耐えてください
息ができるなら、耐えてください
すると、新しいパワーが出てきます

脳にはすごいパワーが蓄えられています
脳はそのパワーをただでは出してくれません
耐えることでそのパワーを発揮します

苦痛を乗り越えられないなら
新しい自分を発見することはできません
新しい自分は苦しみの後ろに永遠に隠れています

脳を上手に使うなら
苦しみを乗り越えながら
新しいパワーを発見できます
苦しみはただの苦しみに過ぎません
その苦しみの後ろに本当の自分が隠れているのです

～ILCHI希望の手紙より(2012.9.26)～

イルチブレインヨガ豊田スタジオ

〒471-0034　愛知県豊田市小坂本町1-8-7 ベルトピア豊田Ⅰビル 6階

TEL:0565-34-5556

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【ＩＬＣＨＩ希望の手紙】エネルギーの周波数

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エネルギーの周波数

 

すべての考えにはエネルギーがあり
エネルギーには周波数がある

ラジオの周波数を合わせたり
テレビのチャンネルを合わせるように
どんな考えに周波数を合わせるかで
起こすエネルギーが変わってくる

ある考えが信念になり
宇宙の根源と脳が共鳴すると
脳を100パーセント活用できる

脳波が宇宙の純粋な波動に統合すると
体の中に正常な波動の情報が伝わる
体の中の病んだ細胞は
きれいで元気な細胞に生まれ変わる

一指 李承憲

　ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏が、
　ILCHI.JPをご覧になったすべての方に送るメッセージです。

 

 

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【ＩＬＣＨＩ希望の手紙】成功する脳

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成功する脳

成功した人々の脳には共通点がある。
自分が望むままに感情をすばやく切り替える。

よい感情を何度も何度も感じて、
さらに長く持続する。
状況がよければ、よいのでうれしい。
状況がよくないなら、
いまの状況が過ぎたらよくなるはずだと信じるから
またうれしい。

一瞬で感情を変えることはむずかしい。
意志と正しい訓練でコントロールできる。
脳教育を通じて自分の脳をコントロールすると
だれでも感情と品格と健康を管理できる。

　ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏が、
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反復と進歩

反復と進歩

練習を１日休むと、
自分の体で気づく。
２日休むと同僚が気づく。
３日休むと観客が気づく。
あるバレリーナのつぶやいた言葉だ。

一回一回の繰り返しが
ベテランへの進歩をもたらす。
毎年めぐりくる季節のリズムも
枝をくすぐる風のイタズラも
何百年、何千年、何万年
繰り返し繰り返し続いている。

反復は大自然のリズム。
進歩するために必要なリズム。
毎日コツコツコツコツ、
体力と脳力と心力と鍛えよう。

（一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏の希望の手紙より）

 

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【ILCHI希望の手紙】信頼の時間

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信頼の時間

悟りは瞬時に訪れます。
悟りを得るには、1分あればよいのです。

自分を信じるまで
10年かかるかもしれません。
10年も時間を無駄にせず
すぐに自分自身を信じましょう。

自分を信じられないなら
何も創造することはできません。
重要なことは信頼から始まります。

自分の中に偉大な魂があることを信じましょう。
自分の魂を探し
その魂を人生の主人公に迎えましょう。
その時、新しい人生が皆さんの前に開きます

　　　　　　　　　　　　　　　一指 李承憲



　ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏が、
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【 ILCHI希望の手紙 】息2

息2


吸い込んで吐き出す息づかいを通して

人は己が存在を自覚し　宇宙の理を悟る

己が気道が開かれるとき

人は天と一つとなり　神と一体となる

元来　天と人　神と己とは別々ではない

この呼吸の中で　あなたと私は一つであり

新たに出会って完全を成す

元来の「私」は病み得ぬ存在

時空間をも超える存在

元来の「私」は悲哀も苦もなく

天と地の大いなる理によりて

独りでに自ずから存在する生命

呼吸を通して「私」は　このすべてを悟る

これまでの私は　まともに呼吸したことがない

天を呼吸できず

宇宙を呼吸できず

天地の神々しいエネルギーを呼吸できずにいた

いまや私は天を呼吸し　宇宙を呼吸し

天地のエネルギーを呼吸す

息とともに　私は生まれ変わり

新たな存在へと変貌す

息とともに　宇宙のすべてが　新たに始まり　新たに波打つ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　一指 李承憲


＊息を通して感じる生命と、息を通して出会った悟りを
表現した詩『息』を2回に分けてお送りします。

　ㆀ ILCHI希望の手紙 は、一指 李承憲氏の言葉の中から、人生に役立つメッセージをお届けしています。
ㆀ あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。
ㆀ 一指 李承憲氏の公式ホームページILCHI.JP

【ILCHI希望の手紙】息1

息1

己の呼吸　その息は　もはや己のものではない

それは宇宙の息であり　生命の息だ

己が呼吸は　天地心(チョンジマウン)の広大な息づかいと一体

天地のエネルギーの大いなる息づかいとともにうねりを打つ

この草木や雲　そして行き交う人びと

宇宙の万物が　我とともに呼吸し

わが呼吸にあわせ　舞い踊る

己はもはや　過去の己でなく

息を吸い込むとき　新たな存在として誕生し

息を吐き出すとき　病んで汚れた過去の己は死に絶える

かように人は　呼吸とともに　瞬間ごと　死んでは生まれ変わる

ゆえに　私は死を恐れない

死は　新たな誕生への　輝かしい約束

吐き出す息ごと　死なないならば

吸い込む息ごと　生まれ変われない

私は知る

　　　　　　　　　　　　　　　　　　一指 李承憲

＊息を通して感じる生命と、息を通して出会った悟りを
表現した詩『息』を2回に分けてお送りします。

　ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏が、
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【ＩＬＣＨＩ希望の手紙】天と通じる門

┏━━━┓ 　┃＼　／　┃ＩＬＣＨＩ希望の手紙 　┃　★　　┃ ～ 一指 李承憲氏が送る希望のメッセージ ～ 　┗━━━┛ 天と通じる門

真心ある人は美しいです 魂の成長と完成への勉強は 真心で始まり真心で終わります 目上にも目下にも すべての人に真心ある人は美しいです 真心は天と通ずる狭き門 真心なしでは何ものをも得ることができません 才能と器量とで金や名誉や権力を得ることはできます 真心なしで得たものには不安を覚えます 中身のない殻だけをつかんでいるようだからです 真心を通じて魂は成長します 真心を学べる場所なら 真心を学べる事柄なら 価値があります その基準で臨むのなら 自分の居場所で 誰もが悟った人になれるのです 　　　　　　　　　　　　　　　一指 李承憲 　ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏が、 　ILCHI.JPをご覧になったすべての方に送るメッセージです。

【ＩＬＣＨＩ希望の手紙】 学ばなければならないという考えからの自由

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学ばなければならないという考えからの自由

 

問題は知識ではなく、選択である。

 
学びは選択するために必要なものでなく、

選択したことを成し遂げるために必要なものだ。

良く分からないからという理由で、

習ったことがないという理由で、

本当に大切なことを後回しにしてはいないのだろうか。

学ばなければならないという考え方から自由になれば、

自分が本当に望んでいることを選択することができ、

創造的な人生を送ることができる。

 

～一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）著　

『The Twelve Enlightenments for Healing Society』

邦題「悟りの哲学」より引用、Healing Society2002年発行～

　

【ＩＬＣＨＩ希望の手紙】 鏡

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鏡

鏡に映った顔をごらんなさい

どんな顔ですか？

その顔は、あなたに

何を語りかけていますか？


鏡に映ったあなたの顔

あなたがあなたを見ているとおり

世の中の人もあなたを見ています


鏡の中にいるあなたの姿を

美しく、偉大にするために

今日があります


今日、あなたはどんな顔をしたいですか？

あなたの内面にある真の本性

太陽とおなじ輝きが

そのまま現れている顔

そんな顔がほしくありませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　一指 李承憲



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平和の祈り

東北地方太平洋沖地震について
3月11日（金）に発生した三陸沖を震源とする東北地方太平洋沖地震により、被害をうけられました方々のお見舞いを申し上げます。
一日も早い復旧復興をお祈り申し上げます。

「平和の祈り」

私はこの平和の祈りを捧げます
キリスト教の神でも
仏教の神でも
イスラム教の神でも
ユダヤ教の神でもなく
私たち全人類の神に捧げます

 

私たちが求める平和は
キリスト教徒だけの平和でも
仏教徒だけの平和でも
イスラム教徒だけの平和でも
ユダヤ教徒だけの平和でもなく
全人類のための平和なのです

 

私はこの平和の祈りを
私たち自身の内に存在する神に捧げます
私たちを幸福と喜びで満たし
より完全な人間へと導いてくださり
私たちの人生が
全人類への愛の表現であると教えてくださる
神に捧げます

 

いずれの宗教も他のどんな宗教よりも
優れているということはなく
またいずれの真理が他のどんな真理よりも
正しいということはなく
どんな国家もこの地球より大きいということはありません
全人類がささいな制約を乗り越えられますように
そして私たち全人類は一つであり
みな地球に生まれて地球に住むものであり
インド人や韓国人やアメリカ人である前に
すべて地球の人間であることを悟ることができますように

 

神が創造されたこの地球を
私たち全人類は繁栄させなければなりません
そのために私たちは
国家、人種、宗教にも縛られず
地球人としての悟りのもとに
そして私たちに継承されてきた霊的な心において
私たちは本当に一つであることを認識すべきです

 

私たちは全人類のために許しを請います
宗教が原因となって傷つけられてきた人々のために
私たちはその人々の傷を癒すことができるように
いま、互いに誓いを立てましょう
そして利己主義や排他的な競争を超え
神のもとで一つとなって前へ進んで行くことを
互いに誓いましょう

 

私はこの平和の祈りを
全能の神であるあなたに捧げます
私たちが自らの内にいるあなたに気付き
いつの日か一つになった誇りを持って
あなたの前に姿を見せることができますように

 

私はこの平和の祈りを
すべての地球の仲間たちとともに
地球の永遠の平和のために捧げます

一指 李承憲（イルチ イスンホン）

一指 李承憲 「平和の祈り」 www.ILCHI.JP