11月のラジオラヴィートは、初めて店長、副店長が出演しました。

 

今回のラジオラヴィート「Let's Yoga」は、初めて店長、副店長が出演しました。

パーソナリティーの白石ゆみさん（中央）とリスナーさんからのメールで、優しい声と渋い声とほめていただきました。
コラムの内容は、エリートビジネスマン（忙しいビジネスマンも）にこそ必要なのが、ヨガであり、呼吸・瞑想だというお話です。
今欧米のエリートビジネスマンの間でヨガ、瞑想が流行っています。キーワードは気血循環の改善です。

詳細は、別途アップしますのでご覧ください。

なぜか今までになく落ち着いて笑顔で進行できた気がします。

 

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イ　ル　チ　ブ　レ　イ　ンヨ　ガ　　豊　田　ス　タ　ジ　オ

竹　村　　　久　代　

〒471-0034　愛知県豊田市小坂本町1-8-7 ベルトピア豊田1ビル 6階
豊田スタジオHP: http://ilchibrainyoga-toyota.com/
電話予約・お問い合わせ　TEL: 0565-34-5556

インターネット予約：http://ilchibrainyoga-toyota.com/yoyaku/

11月25日（水）‰パーミルメルカートに、オーラ撮影＆リーディングで出店します。

 

オーラ撮影＆リーディング

11月25日（水） 10:30 - 15:30

内容：　「第2回パーミルメルカート」（雑貨＆癒し）に、オーラ撮影＆リーディングで出店します。
期待できる効果：　現在、過去、未来、ご自身の気質を理解し、夢と希望につながるようにご案内します。
対象者：　いまの状態が知りたい方、進むべき方向が知りたい方
会場名：　豊田産業文化センター １F 多目的ホール
会場住所：　〒471-0034 愛知県豊田市小坂本町１丁目２５
参加費：　2000円（税込）
問合せ電話：　0565-34-5556
担当：　齋藤克也
その他：パワーカードやパワーストーンブレスレットの販売も行います。

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「2016年ビジョン瞑想 in 豊田」 12月19日（土）に行います♪

内容：　話題のドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会＆ビジョン瞑想を行います。
あなたの人生をあなたがCHANGEする時間がここになります。
期待できる効果：　自ら変える勇気と選択ができる。
対象者：　どなたでも
開催日：　12月19日（土）
時間：　14：00~17：00（13:40開場）
会場名：　イルチブレインヨガ豊田スタジオ
会場住所：　〒471-0034 愛知県豊田市小坂本町1-8-7ベルトピア豊田1ビル6F
参加費：　3000円（税別）
問合せ電話：　0565-34-5556
トレーナー：　竹村久代
その他：動きやすい服装でお越しください。（更衣室もご利用いただけます。）

 

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欧米のエリートビジネスマンが実践している、目標達成のための心身鍛錬法

こんにちは。豊田スタジオの副店長です。
男性がヨガをするって珍しいと思いませんか。

欧米のエリートビジネスマンの間で、今ヨガが流行っています。日本でヨガと言えば、女性のための「美容・ダイエット法」というイメージが強いですが、 人間関係や仕事のストレス、将来への不安など「メンタルヘルス」にも非常に効果的で、 多忙なビジネスマンにとって最も必要な、「メンタルのリセット」、他者や自分自身の評価、 判断にとらわれず、「いまここ」にいる自分の内面や感情を客観的に見つめ、 精神と身体を鍛えることが出来ます。

スティーブ・ジョブズやビル・ゲイツが瞑想を行い、シリコンバレーの企業も研修プログラムとしてヨガを導入し始め、先頃、インテルでは世界10万人の社員に9週間の瞑想トレーニング研修の導入を決定しました。またGoogleでは、ヨガの思想を取り入れた「Search Inside Yourself」というリーダーシッププログラムを開発し、男女を問わず実践しています。そろそろ「ヨガ＝女性のもの」という考えを、改める時期に来ているのかも知れません。

身体の硬い人ほど、ヨガに向いていると言います。なぜなら身体の痛みが良く分かるからです。ヨガの語源には、「心と身体を繋ぐ」という意味があります。一般的なポージングのヨガと違ってアクロバティックな ポーズは殆ど有りません。むしろ毎回行う仰向けのポーズでは、リラックスした集中が出来ます。
また肩こりや目の疲れ、腰痛、集中力や記憶力の低下など、低体温や血行が悪いことが 影響していると言われています。70分のプログラムの中に、体温を上げ、気血循環を高め、脳を活性化させ、短時間のうちに 瞑想の状態に導くノウハウがあります。姿勢を正して、呼吸やリズムに意識を集中するので、頭の中に 浮かんでくる邪念やマイナス思考から開放され、心に余裕が生まれ、平常心を保つことで、 本来の実力が発揮できることでしょう。（ゴルフの飛距離と方向性が良くなったとフィードバックをいただいた会員様もおられます^^）

私自身、前職の東証一部上場企業にて、新規開発プロジェクトを推進していたころ、 他部署との折衝や、グループ内のブレーンストーミングで、ヨガがもたらすポジティブ シンキングの素晴らしさや、発想の柔軟さ、集中力の持続を体感することが出来ました。多くのビジネスマン・ビジネスウーマンが実践され、成果を出されることを切に望みます。

目標達成のための心身鍛錬法として、是非ご活用ください。全力でサポートさせていただきます。

 

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竹　村　　　久　代　

〒471-0034　愛知県豊田市小坂本町1-8-7 ベルトピア豊田1ビル 6階
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電話予約・お問い合わせ　TEL: 0565-34-5556

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突然ですが、「FMななみ」と「クローバーTV」に生出演しま～す。

 

店長の竹村です。
こんにちは

本日11月20日愛知県西部、海部津島地域のコミュニティＦＭ局 FMななみ「ななみアフタヌーンバラエティ金曜日第2部」（14時～15時半）に、生出演しま～す。
★当日はラジオと同時に、海部地区のケーブルTV　「クローバーTV」121チャンネルの方でも生放送されるそうです。

…

私がいましていること、伝えたいこと、きっかけ、やりがいなど、私を知って頂ける（ちょっとだけ！！！）チャンスを頂きました。たくさんの方に、聞いて欲しいと思います。

パーソナリティーの浦野雅子さんと、ご縁をいただいたことに、感謝致します。

また、すごいですね~　今は、どこにいてもインターネットを通じてFM放送を聞くことができます。全てを一つにすることができるインターネットの力！今更ながら、すごいと思います。

FMとよたにも、月に１度、出演させていただいています。
応援してくださいね。メッセージも、お待ちしています♪
・フェイスブックFMななみページ　https://www.facebook.com/#!/fm773
・メール　radio@clovernet.co.jp
・FAX 　0567-58-1836
・サテライトスタジオ前のメッセージカード

●FMななみは全世界で聞くことができるそうです♪一人でも多くの方に出会いたいです♪
・FMラジオ　　　FM77.3MHz
・PC　サイマルラジオ　http://www.jcbasimul.com/　から
・スマホ　　　TuneInRadioアプリ（無料）から

 

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