BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

大阪マラソン

2016-10-20 07:30:56 | 大阪マラソンへの道
昨年はこの時期
頭の中は
大阪マラソンだけだった。

今年は、落選したけど
もう一度走りたいな。

昨年は、9月、10月で
400キロ走っていたよ。

今年のペースが、なかなか上がらないのは
やはり練習不足か!
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髪の毛

2016-10-20 07:23:23 | 日記
この時期の髪の毛は
なんか弱々しい。
冬用に生え変わっているのか
はたまた
夏のダメージが酷いのか?

とにかく
地肌をしっかり洗わなきゃ(≧∀≦)
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