研修であろうが
もちろんランニングシューズを
持ってきて、
朝のランニング10キロ完了。
ここ、東大和市から
西武ドームは5キロ。
坂道が多いが
ちょうどの距離だ。
途中多摩湖から朝日が出て
気分のいいランニングでした。
今日から東大和市にある
中小企業大学校で
販路開拓支援の研修を
5日間受けます。
昨日、寮に入り
ほぼ5日間缶詰研修。
来週にはかなり
賢くなっているはず！！
ランニングに無縁の人は
あまり知られていない
ホカオネオネ。ナイキやアシックス、ミズノと
いった人気ブランドと違い
ジワジワと人気が出てきた
フランスのメーカーだ。
そのクッション性は素晴らしく
下りでは威力を発揮しそう！
怪我が多い私のマラソン生活。
今回のマラソンは、足に負担の少ない
クッション性を重視して
こいつで勝負だ。
ただ、スピード重視ではないので
早くても
キロ5分が相応と思われる。
今回も、サブ4狙いです！！
ラグビーワールドカップ
またまた感動を与えました。
全選手の必死なプレーは
格上でも、なんとかなる
やれば出来る、勝てるを
証明したと言っていいですね。
決勝トーナメント進出に
大きく前進した日本。
熱い日が続きそうですね。
6月以来か10キロを走ったの。
かなりキツかった。
キロ6分を超えるペースなのに。
やはり走る期間を空けると
いくらウォーキングをしていても
ダメだね。
少しの距離でも構わないから
毎日走らなきゃ！
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