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最近毎日朝寝するが腰膝痛くなめだけ

2018-01-16 19:05:01 | 健康・病気
昼128-45-73夕方122-45-72今七時過ぎ129-74-71昨夜十一時過ぎに布団に入る、一時頃には寝たと思う、六時の目覚ましで目さましたが未だ早いと思い布団被り寝た、目さますと七時半直ぐ起きて母屋に行き、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時半に此方に来て
横に成る、両足腰、膝痛くて寝て居れない、寝返りばかりして十一時に母屋に行き、お茶飲み、ハローズに弁当買いに行く、車降りると両足膝痛く歩き難い、手押し車押して買い物して出ると、富美達に会う、嫁に民生委員何しているのかと聞いてもはっきり言わない、私は近くの高齢者四五人に年に五六回元気と尋ねに行くだけの返事、十二時過ぎに帰る、昼飯食べだす、一時前に終わる、薬飲み、一時に此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゲーム等して二時半に母屋に行きお茶飲み、休んで三時十分に風呂に湯入れる、三時二十分に入る、四時前に出る、体重七十三キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時前に此方に移り、血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、競艇など見て七時十分に、今日の日記書き出す。風呂の湯ノックスの電気代冬は六千円が今年の十二月は八千円、此方の電気ヒーターも昨年は五千円が六千六百円と高くなっている、六時過ぎに湯ノックスから電話あり、新しい湯ノックの説明に明日伺っても良いですかの電話なので06番の電話だったので大阪から掛けているのと尋ねると大阪に宣伝部あるのでとの事普通は0120で掛かってくる筈だが個人電話だった。