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リハビリすると腰膝痛くなるので止める事にした

2017-12-14 18:54:29 | 健康・病気
朝135-49-77夕方136-53-78今七時前138-55-76昨夜十一時前に布団に入る、十二時過ぎには寝たと思う、六時頃に目さまして、未だと思い布団の中に居ると直ぐ時間来て七時過ぎに起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時前に此方に来て血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュースなど見て九時に止めて横に成る、横に成ると右腰膝痛く右手で腰膝さすりながら寝ていた、十時半に起きてハローズに弁当買いに行く、車降りると左足裏痛く右膝も痛くて歩き難い、店内に行き、手押し車押して買い物して十一時半に帰る、昼飯食べだす、十二時に終わる、薬飲み、お茶飲んで十二時四十分に三豊に行く、採血、心電図撮り、リハビリに行くが何とか療法士がするが右足軽く五六回伸ばして、左足、軽く二三回上げて、十回軽く伸ばして終わる、これがリハビリかリハビリすると痛み取れるはずだが酷くなるリハビリではダメと思った、二時に高石さんの診察室の前に行き椅子に座り三時の予約で待つ、珍しい事に二時四十分に呼ばれる、昨日の検査の事と問われる、筋肉に損傷が有ると書いて入る何処か倒れて打ったと聞かれるが母屋でヒックリ返るのは何度も有りますとの返事する、CT撮ることにする、昼飯抜きで行く事二時五十分に終わる、医療費支払い薬は明日取に行く事にして三時に帰る、お茶飲みも三時二十分に風呂に湯入れる、三時半に入る、四時十分に出る、体重七十二キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時に此方に移る、血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュース、競艇など見て七時前に今日の日記書き出す。
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左手痺れるから十時版に三豊に行きCT、MRI、血液

2017-12-13 18:59:08 | 健康・病気
朝134-47-79夕方ぬ130-52-81今七時前148-55-79昨夜十一時前に布団に入る、目さますと五時、暗いので寝ていると直ぐ六時半に成る、身体解して七時過ぎに起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時前に此方に来て、パソコン開き、天気予報、ニュース見ていると左の手おかしいので触ると感覚殆ど無いので、指触ると,人差し指、中指、薬指がおかしい、そのうち親指までおかしくなったので十時半に三豊に電話して尋ねる、来てくださいと言われたので十一時二十分立石呼んで三豊に行く、看護師玄関で待っていて、車に乗せられて内科に、十二時前に呼ばれて、採血、CT撮って来てと言われてCT撮って一時過ぎに帰り前で待っていると直ぐよばれてCTでは悪い所見えないからMRI撮って来てと言われる、看護師が来てMRI室に電話すると二時半から三時の間に来てくださいと言われたと言ってくる、一時半過ぎに看護師来て呼ばれたので行  行きましょうと車椅子に座り乗って行く、MRI室に行き右腰膝痛いので仰向けに寝られないと言ったら何とかしてみましょうと言って台の上に寝て膝の下に置き物置いて頭の下にも少し高い枕置いて頭高くして何とかMRI撮れる状態になる、動かないでください、用事有ればこの呼び鈴押してと言われて呼び鈴渡された、MRI中膝痛く成りだしたので足の半分だけ動かしていた、二十分ばかりで終わる、看護師来て車椅子に乗って二時半に内科に帰る、三時に看護師来てまだ資料の解析できていないから待って下さいと言って中に入る、三時半に来て先生居ないから来てもらいますと言って中に入る、四時二十分に先生来ましたからと言って看護師来て車椅子に乗り診察室に入る、送られてきた頭の写真の開きながら悪い所無いですと言いながら頭の中の血管細くなっているとこを三か所此処ですと言って教えてくれた、また首筋にも有りますと言って首の血管細くなっいる場所二か所教えてくれる、四時四十分に終わる、総合受付まで杖突いて行き医療費三千六百円支払い、タクシー呼んで五時に帰り、車運転してハローズに弁当買いに行く、帰って五時半、晩飯食べだす、六時前にシャワー浴び出て、湿布薬貼り薬飲み、六時半に此方に移り血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュースなど見て六時五十分に今日の日記書き出す。脳梗塞でなかって良かった。
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今日仁尾に行く途中右腰膝痛くて揉見ながら運転した

2017-12-12 18:44:50 | 健康・病気
朝162-60-70夕方145-56-77今七時前147-58-77昨夜十一時前に布団に入る、十一時半頃寝たらしい、五時に目さますと電気点いて居た、右腰膝痛く解すが治らないので七時前に起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時前に此方に来て血圧計る、パソコン開き、ニュースなど見て寒いので九時前に止めて横に成るが、右腰膝痛く寝て居れないので九時半に起きて仁尾にミカン買いに行くが車運転していると右腰膝痛くなり、左手で運転して右手で腰腿揉みながら仁尾に行く、六日陶に行く途中も右腰膝痛くなり揉みながら行ったが帰りは治って居たが今日はミカンの直売所で立てって居たので治らない、帰りも痛く我慢して運転してハローズに寄って弁当買って十一時二十分二帰る、昼飯食べだす、十二時前に終わる、薬飲み、パソコン開き、天気予報、ニュース、ゲーム等して二時に止めて横に成るが腰膝痛く寝られないので二時半に母屋に行きお茶飲み、コタツに今年初めて電気付けて休む、三時二十分に風呂に湯入れる、三時半に入る、四時過ぎに出る、体重七十二キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時前に此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゲーム等して六時五十分に今日の日記書き出す。
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今日は何回もひょろついて倒れた

2017-12-11 18:47:27 | 健康・病気
朝134-46-67夕方122-42-75今七時前135-55-74昨夜十時半に布団に入り十二時頃寝る積りで居たが十一時過ぎに寝てしまい五時に目さますと電気点いていて驚いた、二日続けて知らない間に眠るとは体力無くなった証拠かな、六時過ぎに身体解して七時前に起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、昨日の新聞見て八時前に此方に来て、血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュースなど見て寒いので九時に止めて横に成る、十時半に起きて母屋に行き、お茶飲みハローズに弁当買いに行く、車降りると右膝痛く歩き難いが店内に、手押し車押して買い物して、十一時半に帰る、昼飯食べ出す、十二時前に終わる、薬飲み、十二時に此方に来てパソコン開き、天気予報、ニュース、ゲーム等して二時前に止める、横に成る、三時前に起きて母屋に行く、お茶飲み、北海道からの手紙探して三時十五分に風呂に湯入れる、三時二十五分に入る、四時十五分に出る、体重七十二キロ、晩飯食べだす、四時四十分に終わる、湿布薬貼り、薬飲んでいる時郵便局から村山さんの荷物来る、受け取ると片手では重くて後ろに尻もち付いた、母屋では杖使わないので今日は三回後ろにヒックリ返った、五時前に此方に来て血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュース、ゲーム等して六時五十分に今日の日記書き出す。寒いので仕方なく袋から羽毛布団出した、よく見ると上下解らない、羽毛の上にもう一枚布団を掛けるのか。
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寒いから夜は半纏まで着て寝ている

2017-12-10 18:55:24 | 健康・病気
朝141-49-66夕方126-47-72今七時前131-51-66昨夜十時半に布団に入る、十一時半頃に寝たと思う、目さますと電気点いて居るし縁側の戸も鍵して居ない、十二時過ぎに寝る予定だったが布団に入り寝たらしい、身体解して七時前に起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時前に此方に来て血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュースなど見て九時過ぎに横に成る、横に成ると右腰から右膝まで痛いので手でも見ながら十時半に起きてハローズに弁当買いに行く、車降りると右膝ガクガクで何んとか店内に、手押し車押して買い物して十一時半に帰る、昼飯食べだす、十二時に終わる、薬飲み、此方に来てパソコン開き、天気予報、ニュースなど見て二時に疲れたので止めて横に成る、三時前に母屋に行く、お茶飲み、休んで三時十五分に風呂に湯入れる、三時二十五分に入る、四時に出る、体重七十一キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り。薬飲み、五時前に此方に移る、血圧計り、パソコン開き、天気予報、ニュース、競艇など見て七時前に今日の日記書き出す。二三日前から布団の中寒いので半纏まで来て毛布二枚、布団被り寝ているが一メートル後ろに袋に入った羽毛布団取りたすのが面倒で取り出さない、母屋のコタツも横一メートルにコンセントあるがそれもコタツ入れないで震えている。今年は身体痛いので何にもしなくなった。村山さん荷物四日に送ったと言われたが未だ着かない、住所間違えて書いたとしか思えない。
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