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筋力少しづつ弱くなっているみたい

2017-06-04 19:33:04 | 健康・病気
朝124-50-66夕方114-46-68今七時四十分136-56-64昨夜十二時近に布団に入る、一時には寝たと思う、炉覚ますと七時半、直ぐ起きて母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時半にパソコン開き、ニュースなど見て、身体怠いので横に成る、十一時に起きて、お茶飲み、ハローズに弁当買いに行く、車降りると両足膝裏に力入らない、何とか店内に、手押し車押して買い物して十二時前に帰る、昼飯食べる、十二時半に終わる、薬飲み、一時前にパソコン開きニュース、野球など見て、二時半に止めて母屋に行く、お茶飲み、三時半に風呂に湯入れる、三時四十分に入る、四時十分に出る、体重七十四キロ、晩飯食べだす、四時四十分に終わる、目薬注して、湿布薬貼り、薬飲み、五時半に今日の日記書き出す。木曜から少しづつ自分でもリハビリやっているが膝裏の筋力無くなって居る感じして立って居れない、三月に宇多津の井上肛門に行った時医師から杖突いても良いから毎日百、二百くらい歩かないと歩けなくなるよと言われたが現実に成り出している。週二回のリハビリに行っては筋力は点かないと思う。