朝122-54-64夕方119-56-65今九時過ぎ119-52-64昨夜十二時半に寝て朝六時過ぎに目さまし起きたのは八時，お茶沸かし、牛乳飲み、バナナ、パン納豆で朝食、目薬、薬新聞読みブログ書き背中寒いので布団に入り寝る、十時ごろ山地から電話、十二時過ぎまで二時間話する、薦田秀明の弟が東京に居て帰ったので神田神社に行ったとか、十二時半にハローズに弁当買いに行く、帰って一時前、直ぐお茶沸かし昼飯食べる、一時半過ぎに終わる、二時頃からパソコンでゴルフ見てもツマラナイので二軒の家を行ったり来たりで時間潰す、四時になったので歩きに出る、前池までは休み休みで何とか行った、高倉さん都の畑機械入れて整地していた、回り小さい花粉みたいなのが一杯飛んでいた、そこからが膝裏痛くなり二三十歩いては立ち止まりしながら農免まで降りると右股関節痛くなり本当に歩き辛い，三木の前で三木と話する、セキヤに三チーム有った野球の話する、田井で一チーム作っていた名前三木全員知った板、田井のチームの写真有るらしい、帰って五時前、パソコン開き検索して六時に晩飯食べる、六時半に終わる、七時過ぎに風呂に湯入れて七時半に入る、八時に出る、体重七十四キロ、少し疲れたのでヒックリ返り九時に此方に移りパソコン開き日記書き出す、夜中食べないと血圧朝から正常、昼から薩摩芋焼いて食べる、右股関節痛くなり本当に歩けない、脊柱管と股関節は別物化、送り鉦にある本教院とは尼寺みたいな感じするがお寺は誰も知らない。