納豆とトマトの黒酢カッペリーニ

納豆とトマト、って、すごく合うんですよ私はお蕎麦や素麺にも、よくトッピングする組み合わせです

そして、これがカッペリーニにも、美味しいんです「畑のキャビア」、とんぶりを入れて、食感もぷちぷち、楽しいパスタになります




【材料】１人分
〈具材〉
カッペリーニ　１００g
納豆　１パック
トマト　１個
とんぶり　大さじ２/大さじ４

〈調味料〉
☆オリーブオイル　大さじ２
☆めんつゆ　大さじ２
☆黒酢　大さじ１
塩こしょう　少々

【作り方】
①納豆は添付のタレと、とんぶり大さじ２を混ぜ合わせておく。
②パスタが茹であがったら、冷水か氷水で冷やし、水気をよく切って、とんぶり大さじ４をあえる。
③パスタに☆印の調味料を合わせたドレッシングをあえて、味をみて塩こしょうで調える。
④器にパスタを盛り、①の納豆とさいの目に切ったトマトを載せる。


分量は１人分になっています。なぜって、トマトが苦手なダーリンは、絶対に食べない組み合わせなんですかなり爽やかな、納豆の食べ方で、とても美味しいのに

今日は検診でした赤ちゃんは順調だったのですが、ちょっと小さめだと言われました正常範囲ギリギリなので、赤ちゃんがもうちょっと栄養を吸収できるよう、食後３０分横になって休んだりしたほうがいい、とのこと。

よ～～し、明日から牛になるゾーーー


ただいま２５週と１日
私の体重：４４．７kg (＋３．７kg)　目標９kg増まで
赤ちゃんの推定体重：７０９ｇ
赤ちゃんの頭の直径：６cm


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