筋肉痛～

です。


昨日も、ビリーズブートキャンプをやったので、ひどい筋肉痛ですが、きょうも

頑張ります


昨年、知人から頂いた（名前不明）植木鉢にかわいいオレンジ色の花が咲きました

早速写真を撮ったけれど、写真のUp方法が分からないので、後日のお楽しみです