健康は1日で得られるものじゃないって分かってても、毎日健康を維持し続けるのは難しいよな~。
気をつけててもどこか不調を感じる(_ _lll)
毎日の健康のために!
トラスト健康総研さんのDr.(ドクター)フェリンGTFを飲んでみた!
「クロム」っていうのは、赤ちゃんの時に、母乳から取り込むもので年齢とともに減ってくものらしい。
微量でも大切な働きをするクロムは、「加齢、ストレス、肥満、過労」などのほか、甘いものに偏った食生活でも消耗し、現代人には不足しがちなミネラルなんだそうだ。
トラスト健康総研さんが扱うクロムラクトフェリンは、糖質が気になる人に欠かせない必須ミネラル、「三価クロム」を補う食品。
三価クロムは医薬品成分じゃないから、必然的にクロムラクトフェリンも医薬品成分じゃないってことになるな(≡^∇^≡)
↓↓↓↓↓
http://nagayoku.jp/member/gtf.php
Dr.(ドクター)フェリンGTFは、見たら一目瞭然、「カプセル」タイプのサプリメント♪
これを1日4~8球を目安に、朝晩に分けて食膳や就寝前などに飲むと良いらしい。
今回は10球しかないから、とりあえず1日4球で、朝2球+就寝前2球で2日間と翌朝2球飲んでみた。
かすか~にニオイはするが抵抗のあるニオイじゃないし、カプセルも大きくないから飲みにくさは感じない(≡^∇^≡)
ただ、1日4球で、2日+朝という短期間では、効果が感じられなかった( ̄~ ̄;) ウーン
サプリメントのようなものは3ヶ月~半年くらい継続して効果を実感するもののようだから、こんなに短期間で効果を求めるのがそもそも間違ってるんだろうな( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
短期じゃ無理というようなことも説明に書かれてたし・・・・・
もう1つ。
毎日の健康に影響しそうな砂糖をラカントSに変えてみた!
砂糖は毎日の生活で絶対必要になってくるものなんだが、この商品はなんとカロリー0の自然派甘味料(≧∀≦)/
↓↓↓↓↓
http://www.nagayoku.jp/member/rakant.php
砂糖はダマになりやすいんだが、これはサラサラだから使いやすいぞ(。ゝ∀・)b
砂糖と違って優しい香りもある(* v v)
同じように普段の料理に使ってみると、甘さは十分なのに、やわらかい甘さになってるような気がする・・・・・
しかも砂糖を使ったレシピをそのままこの「ラカントS」に置き換えればいいから、計量の心配もなくて使いやすい♪
両方とも普段の生活に取り入れれば、間違いなく体にはいいだろう(≧∀≦)/
「健康になる」っていうものじゃないとは思うが、「健康を維持する」ためには良さそうだ♪♪♪
健康食品・サプリメントファンサイト応援中
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