今日のお稽古＆100均カスタマイズ

今日は花ずおうを主役に多面性のならぶかたちを生けられました

この季節、鮮やかな花木がいっせいに彩りを添えて、春実感

お花のお稽古は初夏の花が出てきました

下は去年から必ずやっている、靴の100均カスタマイズ
流行りのスリッパサンダルを買ったので、さっそく

下は土踏まずに盛り上がりがあるシリコン中敷と、つま先部分には、シリコンの薄いパットの2種使い、
足の甲に当たる部分には、肌色の布つきのシリコン部分用と、合計3種で履きやすく改造

話し方教室＆宮園の彩家ランチ

昨日は、話し方教室のあと、千恵先生と、受講されているみなさんとランチへ

宮園にある彩家というお店でした。
話し方教室でご一緒しているかたの娘さん夫婦がされている中華料理やさん。
人気店のようで、到着すると、駐車場には次々とお客さんが！

落ち着いた雰囲気の店内は、まるでオシャレなカフェみたい

今日の日替わりは、ふわふわの卵にぷりぷりの海老がたくさん載ったあんかけ

サラダやスープ、揚げ物までついたボリューム満点ランチが880円❓870円だっけ❓
で、オススメです

こんどはラーメン食べに行こうっと

ふだんはご一緒する機会のないかたがたとの時間は、貴重で、とっても勉強になりました
楽しいお誘いありがとうございました‼️


その後は急いでスケートへ
今シーズン最後。
リンクは来週から秋までプールにかわります。

今年は滑りが安定して、できることも増えました
最後の最後で転倒し、今日は身体が痛いですが


昨日は、リンクで、オリンピック代表だったキャシーリードさんがコーチで来られているのに遭遇
ラッキー‼️
美しいスケーティングに目が釘付け

スケート常連さん達ともいっぱいお話できた今シーズンは、収穫いっぱい
本当に楽しかったです！
いろんなこと、教えていただき、ありがとうございました


下はスピン風❓ができるようになった写真です
スピンは6回転以上できないとスピンて言わないとか娘に言われ