少し雨模様でしたが、明日の朝も雨模様で走れないかも知れないので、近くの工業団地の中を、走り始めました。
涼しくて、靴が汗で湿る事はなかったですが、右足のハムが少し痛み、1時間を過ぎるあたりから辛くなって来ましたが、1時間半走り続ける事が出来ました。
昨日、スマホのソフトが更新されてから、迷惑メールが届く様になりました。送信元のアドレスがすべて異なると言う物なので、受信拒否設定をしても無駄そうなので、メールアドレスを変えました(と言っても一文字増やしただけですが)。本当に迷惑な話です。
涼しくて、靴が汗で湿る事はなかったですが、右足のハムが少し痛み、1時間を過ぎるあたりから辛くなって来ましたが、1時間半走り続ける事が出来ました。
昨日、スマホのソフトが更新されてから、迷惑メールが届く様になりました。送信元のアドレスがすべて異なると言う物なので、受信拒否設定をしても無駄そうなので、メールアドレスを変えました(と言っても一文字増やしただけですが)。本当に迷惑な話です。