大会参加記録

大会参加記録のまとめ
２００９年

日付	名称	距離	グロス	ネット	参加賞	備考
01/11	第10回谷川真理ハーフマラソン	ハーフ	1:33:42	1:33:27	Ｔシャツ	ＴＭクラブ
01/25	第57回勝田全国マラソン	フル	3:10:38	3:10:11	ロングＴシャツ	甘党ランナーズ
02/01	第31回神奈川マラソン	10km	－	－	Ｔシャツ	ＤＮＳ・応援

２００８年

日付	名称	距離	グロス	ネット	参加賞	備考
01/14	六郷駅伝	５．１ｋｍ	20:58	－	なし	ＴＭクラブ
01/20	サンスポ千葉マリンマラソン	ハーフ	1:32:19	1:31:32	スポーツタオル
02/03	神奈川マラソン	ハーフ	－	－	Ｔシャツ	降雪中止
02/23	日産スタジアム駅伝	５ｋｍ	20:10	－	Ｔシャツ	甘党ランナーズ
03/02	三浦国際市民マラソン	ハーフ	1:28:46	1:28:40	Ｔシャツ
03/16	湘南国際マラソン	３０ｋｍ	2:15:20	－	Ｔシャツ	初３０ｋｍ
03/30	北下浦ふるさとマラソン	１０ｋｌｍ	40:07	－	Ｔシャツ	初１０ｋｍ
04/12	笛吹市いちのみや桃の里マラソン	ハーフ	1:39:39	－	Ｔシャツ
04/20	かすみがうらマラソン	フル	3:27:49	3:27:26	Ｔシャツ	初フル
04/29	横浜駅伝	１０ｋｍ	41:01	－	なし	ＴＭクラブ
05/25	谷川真理駅伝（男子の部）	５ｋｍ	20:41	－	Ｔシャツ	甘党ランナーズ
05/25	谷川真理駅伝（混成の部）	５ｋｍ	20:32	－	Ｔシャツ	甘党ランナーズ
06/01	赤城山トレイルランニング	１７ｋｍ	2:54:00	－	キュウリ	初トレイル
09/06	富士山麓トレイルラン	１８ｋｍ	2:28:41	－	手ぬぐい
09/21	巨峰の丘マラソン	１８．４ｋｍ	1:25:18	－	巨峰一箱
10/04-05	２４時間ゆめリレーin湘南ひらつか	３２４．５２ｋｍ	23:53:59	－	Ｔシャツ	ＴＭクラブ ２４時間リレーの部５位
10/26	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1:31:01	1:30:18	Ｔシャツ
11/09	横浜マラソン	ハーフ	1:25:55	1:25:51	Ｔシャツ
11/16	湘南国際マラソン	フル	3:19:24	3:19:04	Ｔシャツ
11/30	つくばマラソン	フル	3:13:14	3:13:05	エコバック
12/14	小川和紙マラソン	ハーフ	－	－	－	ＤＮＳ
12/28	サヨナラ2008年の瀬マラソンin所沢	フル	3:31:09	－	－	甘党ランナーズ

２００７年

日付	名称	距離	グロス	ネット	参加賞	備考
09/16	巨峰の丘マラソン大会	１８．４ｋｍ	1:35:52	－	巨峰一箱
10/28	手賀沼エコマラソン	ハーフ	1:44:09	1:40:22	Ｔシャツ	初ハーフ
11/11	横浜マラソン	ハーフ	1:36:03	1:35:47	Ｔシャツ
11/25	丹沢湖マラソン	ハーフ	1:35:56	1:35:53	Ｔシャツ

今後の大会参加予定

今後の参加予定大会を決めたのでまとめてみました。

日	大会名	距離
２００９年　　 ２月１５日	青梅マラソン	３０ｋｍ
３月　１日	三浦国際市民マラソン	ハーフ
３月１５日	荒川市民マラソン	フル
４月　５日	lafuma青梅高水山トレイルラン	３０ｋｍ
４月１９日	かすみがうらマラソン	フル
５月２４日	赤城山トレイルラン	３７ｋｍ

出場予定大会

今後の出場予定大会をまとめました。

　９月２１日　巨峰の丘マラソン大会（２０ｋｍ）
１０月２６日　手賀沼エコマラソン（ハーフ）
１１月１６日　湘南国際マラソン大会（フル）

大会参加結果

日付	名称	距離	グロス	ネット	備考
2007/09/16	巨峰の丘マラソン	２０ｋｍ	1:35:52	－	参加賞は巨峰１箱
2007/10/28	手賀沼コマラソン	ハーフ	1:44:09	1:40:22	参加賞はＴシャツ
2007/11/11	横浜マラソン	ハーフ	1:36:03	1:35:47	参加賞はＴシャツ
2007/11/25	丹沢湖マラソン	ハーフ	1:35:56	1:35:53	参加賞はＴシャツ
2008/01/14	六郷駅伝	５ｋｍ	20:58	－	参加賞はなし
2008/01/20	サンスポ千葉マリンマラソン	ハーフ	1:32:19	1:31:32	参加賞はタオル
2008/02/03	神奈川マラソン	ハーフ	－	－	降雪にる中止、参加賞はＴシャツ
2008/02/23	日産スタジアム駅伝	５ｋｍ	20:10	－	参加賞はグローブ
2008/03/02	三浦国際市民マラソン	ハーフ	1:28:46	1:28:40	参加はシャツ
2008/03/16	湘南国際マラソン	３０ｋｍ	2:15:20	－	参加賞はＴシャッツ
2008/03/30	北下浦ふるさとマラソン	１０ｋｍ	40:07	-	参加賞はTシャッツ
2008/04/12	笛吹市いちのみや桃の里マラソン	ハーフ	1:39:39	-	参加賞はTシャッツ
2008/04/20	かすみがうらマラソン	フル	3:27:49	3:27:26	参加賞はＴシャツ＋れんこんめん
2008/06/8	赤城山トレイルランニング	17km	2:54:00		参加賞はキュウリ

２年目の目標

昨日も、少し触れましたがランニング生活も２年目を迎えました。
これからもモチベーションを維持してランニングを継続して行くために２年目の目標を掲げることにしました。
あくまで目標です。実現できなくても苦情は受け付けませんからねヽ( ゜ 3゜)ノ
１．怪我をしない（すでに、怪我してるかも）
２．まずは、フルマラソンの完走
３．１０ｋｍを３７分未満
４．ハーフを８０分未満
５．フルでサブスリー
６．ＢＭＩを２１未満（現在２３　Ｏｖｅｒ）
　　※５は、最初にフルを目指した時に目標とした「２年でサブスリー」です。
２年目も自分の限界に挑戦しながら楽しんでランニング生活を楽しみたいと思っています。
ただ、ラン後のご褒美（スゥイーツ＆お酒）はやめられませんね(笑）
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本日のトレーニング
ジョギング＋補強運動
走行距離：３．５ｋｍ