【12月28日（水）の献立】

【鶏のパン粉焼き献立】
☆鶏むねのニンニクマヨのパン粉焼き
☆豆腐ステーキの中華香味ダレ
☆大根と人参のくず煮
☆フルーツサラダ

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
みそ汁
パン粉焼き以外同じもの
筍と蕗
煮豆
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【12月27日（火）の献立】

【鱈ホイル蒸し献立】
☆タラのホイル蒸し　・・
☆もやしとウィンナーのカレー炒め
☆アボカドトマト
☆昨日の煮物がたっぷり残ってる
☆我が家のおもぶり


***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
　おもぶり以外同じものをつぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【12月26日（月）の献立】

予備
【手羽元の甘辛焼献立】
☆手羽元の甘辛焼
☆煮物　季節外れの蕗　蕨　筍
☆ハヤトウリの出汁煮
☆蕪と柿の酢の物

主任にもらった柿をNさんにおすそ分け
とりに来た時
「保存していたから　おもぶりでも作ってください」と
蕨と筍を持ってきてくれた
いつもありがとう
筍は瓶詰　蕨は塩漬けにと上手に保存してるね
***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
　手羽元以外同じ
サツマイモのレモン煮
卵豆腐
　つぶしたり刻んだり
バナナ

+デイ

【12月25日（日）の献立】

【水炊き献立】
☆水炊き
☆卵の肉巻き
☆柿
☆カツオのタタキ
元主任がいつもの柿を届けてくれた
4箱　ざっと6，70個あるので
二箱は
いつも野菜を届けてくれるNさんへおすそ分け

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
カボチャの煮物
甘めのいり卵
豆腐と野菜のあっさり煮物
　つぶしたり刻んだり
バナナ　柿

【12月24日（土）の献立】

　　　　　　　　
【チャーハンとメンチカツ献立】
☆メンチカツ
☆卵とほうれん草の炒め物
☆カボチャの煮物

背中から腰の筋を痛めて
立ってるのもつらいので
すごい手抜きです
メンチカツはテイクアウトです
そして　ケーキが届いて
今日がクリスマスだったことに気が付いたしだいです
ストレスで心身ともに疲れてて
そんなこと思い出すこともなかった
スーパーにチキンやらオードブルが並んでいただろうに
気にもとめてなかった
残念なクリスマスだった

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
ホウレンソウと卵炒め
煎り豆腐
煮豆
カボチャ
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【12月23日（金）の献立】

【酢豚献立】
☆豚コマ酢豚
☆カニカマきゅうりの中華サラダ
☆煎り豆腐
☆塩焼きそば・・そば玉が一個残ってたので一人分

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
煎り豆腐
酢豚の野菜
カニカマきゅうり
野菜炒め
　つぶしたり刻んだり
バナナ

【12月22日（木）の献立】

【ソース焼きそば献立】
☆ソース焼きそば
☆カツオのたたき
⭐キムチーズ納豆巾着
⭐フルーツヨーグルトサラダ

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
焼きそばの野菜
たたき
サラダ
大根煮
卵豆腐
　つぶしたり刻んだり
バナナ
デイ

【12月21日（水）の献立】

【豚と葱のニンニク塩だれ献立】
☆豚と葱たっぷりのニンニク塩だれ炒め
☆モヤシのマヨポン
⭐レンコンのきんぴら
⭐卵サラダ
⭐温奴

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
みそ汁
肉抜きで同じもの
　つぶしたり刻んだり
バナナ

デイ

【12月20日（火）の献立】

【鰤の塩焼き献立】
☆鰤の塩焼き
☆茄子の炒め煮
☆芋煮の残り
☆ハヤトウリの甘酢
☆和風焼うどん・・今日賞味期限のおうどんが1玉残っていた


***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
焼うどん以外同じもの
魚は鱈の煮つけに
　つぶしたり刻んだり
バナナ

【12月19日（月）の献立】

【炊き込みご飯と芋煮献立】
☆炊き込みご飯
☆芋煮
☆タラのムニエル
☆オープンオムレツ
☆ほうれん草の胡麻和え



***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
　肉抜きで同じ　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【12月18日（日）の献立】

【豚のリンゴ巻き献立】
☆豚ロースのリンゴ巻き
☆高菜豆腐
☆アボカドトマト

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
トマト煮　サツマイモとリンゴをレタスで包んで
高菜豆腐
アボカドトマト
カボチャの煮物
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ
カボチャの煮物を冷凍保存してるが。なくなったので
炊いとこうと思ったら
カボチャがべらぼうに高かったのでやめた
何でもかんでも
高い高すぎる
生活できないよ
貧乏人は死ねってか❗

【12月17日（土）の献立】

【常夜鍋献立】
☆常夜鍋
☆小イカと大根の煮物
☆海老カツ巻・・ごはんが足りなかったので　　　　　　
　　　　　　　　急遽スーパーへ走る
スーパーが徒歩二、三分の所にあって良かった

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
みそ汁
肉抜き常夜鍋
イカ大根
ゼンマイの煮物
卵豆腐
　つぶしたり刻んだり
バナナ

【12月16日（金）の献立】

【ハヤシライスと焼き魚献立】
☆太刀魚の塩焼き・・旦那さんだけ
☆ヒレカツ・・旦那だけ
☆ゼンマイとお揚げの煮物
☆アボカドトマト
☆ハヤシライス


***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
ゼンマイの煮物
アボカドトマト
巣ごもり卵
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【12月15日（木）の献立】

【ハヤシライスとヒレカツ献立】
☆ハヤシライス
☆ヒレカツ‥出来合い
☆牡蠣フライ‥出来合い
☆大根葉と厚揚げの炒め煮
☆リンゴとキウイのヨーグルトサラダ

私と娘たちはハヤシライスだけでいい
でも晩はご飯ものを食べない殿様はおかずがいる
物価高の折倹約したいので
ヒレカツと牡蠣フライを買いましたが
私たちはヒレカツも牡蠣フライも一個づつです

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
大根葉　厚揚げ
カボチャのサラダ
つき大根
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【12月14日（水）の献立】

【ハンバーグ献立】
☆チーズハンバーグ
☆卵とマカロニのサラダ
☆つき大根

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
サラダ
つき大根
豆腐と野菜の煮物
煮豆

*デイ