日本三大夜景

北海道旅行中の娘から送られてきました

長崎の稲佐山でアルバイトをしている娘



北海道の夜景も素敵

冬空がまたいい^_^


若いっていいね〜


北海道の寒さを舐めてる女子大生^_^2人


笑われるなよ〜^_^


peaceful smile

ディフューザーで夜は眠れた

おはようございます😃

昨夜のダンス部は、レゲトン^_^

体幹を使って動いていると

咳が〜

ダンス部の後のリトモスは、大丈夫🙆‍♀️でした

今日は、久しぶりにオフ日！

今日は、休めないけど

朝から二度寝💤しました！

２日のイベント準備で

イベントの買い物とその準備と

リトモスの自宅練習と

美容院と病院←イントネーション一緒（笑）

まだまだいろいろ

しかし、夜は咳に悩まず

しっかり眠れたので

頑張れる！

皆さんも風邪には🤧気をつけてね〜

説得力ないけど！

peaceful smile^_^
eiko

ダンス部

おはようございます😃

久しぶりに挨拶から始まりました

今回の風邪

咳があと少し残ってますが

3週間めでやっと声出せるようになりましたー

私のサークルでは、ダンス部を月に4回行ってます^_^

都合がつかない時は、3回や2回になる事も^_^

昨日のダンス部
ダンスエアロ
ファイナルソングは、これ↓↓
https://m.youtube.com/watch?v=Fna56a_r41s
エアロビを愛して33年

人前でレッスンするようになって

もうすぐ25年！

エアロビは変化していくけど

クイーンの曲は

何かしらの音源に入ってたな〜

12月は、たくさん使いたいな〜

本日のダンス部は、レゲトン^_^

何にしようかな〜

参加したい方は、お問い合わせください^_^
↓↓↓↓
peaceful.smile.dance@gmail.com
ダンス部について
で、お問い合わせくださいね^_^

peaceful smile
eiko^_^

なかなかのやつ！

今日は、暖かい

朝から14時過ぎまでリビングでゴロゴロ💤

寝たりして！

咳が無くならない

なかなかのやつ😤風邪

ビール🍺飲まないで

この饅頭アイス！めちゃくちゃ甘い


コンビニのこのプリン

もう〜めちゃくちゃ甘い（笑）

私、ビール🍺飲まないとこう来る（笑）

薬のせいでお腹痛くなるし（ ; ; ）


そして、
咳が出るから行けない所

美容院💇‍♀️

髪切りたい

ヘアカラーしたい

もう、キャップ被るしかないわ〜



LA BODYのキャップと新しいプロモーションTシャツ！

お化粧も変えて、元気印出さないと！

チャリティーイベントまで1週間！

治さなければ！

明日は、
朝からお遊戯会前の最後の保育園レッスン！

園児も先生も頑張ってる！

私も頑張らなければ〜


peaceful smile

三連休と言っても^_^

3連休と言っても

今日は、祝日ではない土曜日！

お仕事の人、たくさんいらっしゃるかな^_^

リビングで寝ていて上を見上げたら

青空^_^

色々と心配をお掛けしている

私の声と咳！！

木曜の夜から病院の薬を一度止めて

薬は、咳止めに集中〜

マスクを付けて寝る

色々と治す為の努力をしています^_^

喋らない（笑）とかね

今日は、2本のレッスンとキッズ！

咳止めも効いて

声も出るようになりました^_^

レッスンも通常通り行えますから^_^

ご心配なく^_^

12月2日のイベントの時は、

全力山村です！

もう少し空きがありますから^_^

ぜひに^_^

良い一日をお過ごしください^_^

peaceful smile^_^