私の居場所

太陽が照らないので。ストーブのある台所にずっといた。テレビ聞きながら冷蔵庫整理。牛乳があまりぎみなので、牛乳寒天、サツマイモ、ホワイトソース、ピリ辛きゅうり、菊芋チップ。

　　　　

なかなか楽しい。食べるために生きている感あり。

　冷蔵庫

出勤の人も、栄養素やまごわやさしいをたまに見ている。

　　

朝　昼　晩

腰筋肉の体操20分　ストレッチ２５分　頭を回す運動もできるようになった。