1/28 ばんごはん 刺身、肉豆腐

１月２８日（日）

刺身　　ぶり、ほたて、竹輪きゅうり、　　大根、きゅうり、貝割れ

肉豆腐　牛肉、木綿豆腐、白滝、玉ねぎ、いんげん

菜の花酢味噌和え

1/27 ばんごはん ハムカツ、コロッケ・・豚汁

１月２７日（土）

ビーフコロッケ、ハムカツ・・買ってきた　　キャベツ、トマト

かにかまサラダ　かにかま、きゅうり、大根、レタス、ブロッコリー

豚汁　　豚バラ、里芋、人参、ごぼう、大根、長ねぎ、しめじ

 

1/２6 ばんごはん すずきムニエル ひじき五目煮

１月２６日（金）

すずきムニエル　　すずき、じゃがいも、人参、レタス、ブロッコリー、トマト

ひじき五目煮　　　ひじき、人参、竹の子、さつま揚げ、こんにゃく、大豆

1/25 ばんごはん 豚みそ漬け

１月２５日（木）

豚みそ漬け　豚ロース、もやし、ニラ

豆腐サラダ　豆腐、きゅうり、キャベツ、トマト

 

10/25 読書 「ヒポクラテスの誓い」 中山七里

１月２５日（木）

1/24 バラ肉 寄せ鍋

１月２４日（水）

寄せ鍋　　牡蛎、水餃子、鳥団子、豆腐、白菜、長ねぎ、大根、人参、しめじ、春菊

1/24 ひるごはん お好み焼き

１月２４日（水）

お好み焼き　キャベツ、卵、豚バラ肉、長ねぎ、桜えび、揚げ玉

1/23 ばんごはん 牛カルビ焼き

１月２３日（火）

牛カルビ焼き　　牛肉、ピーマン、ニンジン、玉ねぎ　トマト

かに風味サラダ・・買ってきた　ブロッコリー

白菜浅漬け

 

1/22 ばんごはん 鰺塩焼き・ちくわぶ煮物

１月２２日（月）

鰺塩焼き

ちくわぶ煮物　ちくわぶ、牛肉、玉ねぎ、白滝、いんげん

ネズミ大根おろし

茶碗蒸し

1/21 ばんごはん ロールキャベツ

１月２１日（日）

ロールキャベツ　　キャベツ、豚ひき肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも、ブロッコリー

かにかまサラダ　　かにかま、レタス、きゅうり、大根、トマト