73.0Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、73.0Kgでした。
昼休みに昼寝をした時、万歳の恰好で寝てしまい、肩が固まってしまいました。
そのまま、痛みが残ってしまいトレーニングも調子良くありませんでした。
それでも、何とか100Kg2レップを2セット挙げることができました。
ランニングは相変わらずできませんでした。
大原パパの話では、腱が少し切れているかもしれないとのこと。
治るまで、時間がかかりそうです。
それでも少しずつですが、痛みが和らいできたような気がします。
ここは慌てずに、じっくりと直そうと思います。

明日はお休みです。
映画を観に行こうか、タイヤ交換をしようか。
どうしようかなぁ。