テニス人のハッとな生活

日々のテニスや生活でハッとしたことを

団体戦優勝!

2011-09-26 02:08:26 | テニス試合
週末、相模原市の団体戦があり、なんとか優勝しました。

ダブルスは追い上げたが、接戦負け。
シングルスは両足をつりながら、タイブレ勝ち。
両試合とも相手はねばっこい人で、8ゲームマッチ2試合は辛かった。
強くなるためには、体力強化ですね。

今回わかっとことは、
つったではインジュアリータイムは取れないということ。
申請したんですが、NGでした。
そして、つりには漢方薬の芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)が効くということ。
友人からもらったら、10分くらいで症状が軽減されました。
今度は個人シングルスがあるので、購入します。

まだ激しい筋肉痛が残っていますが、優勝に貢献できてほんと良かった。
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週末の試合

2011-09-20 23:27:16 | テニス練習
土日に合計10試合もやったので、まだ筋肉痛が残っています。

土曜は団体戦でダブルス2試合、シングルス2試合に勝利し、勝ち進みました。
シングルスはハードヒットのみで勝てるほど強くないので、
深いストロークを打って、チャンスはアプローチ-ボレーで決めるスタイルを
貫き勝利。試合数が多く体力も考えて、ある程度脱力して打てたのが良かったかな。

日曜夜はスクールのダブルス大会。
ノーアド6ゲーム先取で、オールサービスキープで負けたり、5-2からまくられて6-5で
勝ったり、前日の疲れもあって、思うように行かず。

その後は、奇跡的に体力、集中力、気合が回復して、勝利しました。

反省点はリターンミス多発とボレーミスが多い。
ボレーの悪いところは、少しネットから離れたところから
決めるボレーを打ったときにネットミスが多すぎ。

コーチからも言われていますが、当たりがフラットになっていてコントロールがイマイチ。
疲れているとはいえ、スライス面でコントロールしなければならないので、
次戦では気をつけてボレー決めます! 
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明日の試合

2011-09-17 01:33:53 | 日記
明日というか今日というか、朝から試合です。
早く寝ないといけないですが、ちょっと。

先週末の試合は暑くて、少し熱射病っぽくなりながら、シングルスやっていました。
水分、塩分も気をつけていたのに、残念。

明日もスポーツドリンク、サプリなど気をつけながら、体調管理して試合に勝ちたい。
ひとつ疑問なんですが、男子のトッププロはあんなに激しいテニスを炎天下の中やっているのに、
チェンジコートで水分がぶ飲みしませんよね。
自分なんか、がぶ飲みしないとやってられないくらい汗かくのに。

プロはサイボーグなので、体の内部が違うのかな。

雨もやんで涼しい曇りの中、試合できることを望みます。
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フェデラー惜しかった

2011-09-13 00:02:37 | テニス練習
まだ、録画した試合をすべて見ていませんが、ほんと惜しかった。

マッチポイント2本あったみたいで、昨年と全く同じ。
でも、ジョコビッチは数段レベルアップしており、そのジョコビッチと
互角に戦っているのはすごいし、いま互角に戦えるのはフェデラーくらいかなと。

フェデラーの試合を見ていて、ストレートへのパスをフォアボレーで
良くアングルへ決めているけれど、実際にやるとほんと難しい。

シングルスの試合で何度も同じパターンでアングルへボレーするけど、
ネットばかり。ラケットを動かしすぎているのかもしれず、練習しないと。
ストレートのパスをそのままストレートやセンターに返しては、
やられるだけだし必要なショットです。

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フェデラー決戦だ

2011-09-11 00:56:54 | 日記
USオープンは予想通りというか、夢のベスト4ですね。

もちろん、注目はフェデラーVSジョコビッチ。
フェデラーはツォンガにもストレート勝ちで調子が良さそうなので
期待大です。優勝まで突き進んでほしいな。

明日は試合なので、第1セットくらいまで見て寝よう。
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