今日のリハビリ体操！

理学療法士の山浦さんが来てくれました。
さぁ皆さん、身体を動かしましょう！



肩を揉みましょう！届かない時は、肘を支えるといいですよ。


手首が柔らかくなるようにストレッチをしましょう！




今日は信州のものです。
これは、揚げまんじゅうですか？天ぷらまんじゅうですか？


ザザムシも出ました。



笑顔でまた次回も頑張りましょう！