今日はハノハノヒロキと二人で15kmペース走しました。
昨日はハノハノサオリと共に30kmを走った彼ですがラストのペースUPで背中は遠のくばかり、しかも背後に女性らしきランナーの圧力ハンパ無く、楽しく、苦しく走ることが出来ました。走り終えて少し話をさせてもらいましたがフルのベストは３時間１３分、強いはずですね～
なまり切った僕とでは比較にもなりません
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つどーむ練習を終えて自宅に戻り、マンションの理事会に出席、そして本日練習の打ち上げスタート
東京マラソン2017、ハノハノりんへの、明日の応援、宜しくお願いします
明日の東京を走るりんから連絡がないのでPCのスイッチON
明日のウェアゼッケン、来てました
ゼッケンA5346、応援、宜しくお願い致します。
今夜の晩酌は控えろと監督らしいアドバイスはしっかりとしましたよ
いよいよ明日は東京マラソン、北海道ランナーも大勢参戦、沢山の応援隊が乗り込んでます
今年は天候の心配も無いようなので走る皆さんも応援の方達も大規模マラソンを満喫するのでしょうね
そんな話を晩酌の肴に、来年こそはとビールは進みます
今週は水曜日～金曜日で道東釧路への出張、久しぶりの釧路は天候も地元の人たちも温かく迎えてくれました
出張でもランシューズを持っていくのが旅ランの達人、はい、僕はそんな準備をしっかりしてたでしょうか?
答えは幣舞橋の女性彫刻像だけが知ってます
この幣舞橋、「ぬさまいばし」と読みます。歴史ある橋で、北海道の橋としては札幌の豊平橋、旭川の旭橋、そして釧路の幣舞橋が北海道三大名橋と言われているのは道内では有名なのですが、現在の橋は５代目、正式には４代目の美しい幣舞橋が三大名橋なようです。
この釧路フィッシャーマンズワーフMOOの完成でウォーターフロントが注目されたのだけど、30年くらい前にお邪魔した釧路の炉端元祖店、その名も「炉ばた」は移転してました。昔は。幣舞橋の麓にあるお店と言えば説明しやすかったのですがね
調べたら末広歓楽街の中心部で元気に営業されているようです。名物だったおばあちゃんは30年前に80歳は超えていたと思うので、今は代も代わって昔の風情は無いのかな 次回はハシゴの旅で行って来ます。
さて、そろそろ準備をして、つどーむで練習します。見かけたら声をかけて下さーい。一緒に走りましょう。
