ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

夕方たそがれ練習

2016-07-25 20:03:40 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

実は夕方に走ると血糖値が下がりフラフラになる僕です 長年の悩みのひとつです

アンパン1個でもお腹に入れると少し改善するのですが、トラウマもあり2部練習が苦手なのもヘナチョコ要因のひとつかな

そんな訳で、今日は仕事終わりのヤッコさんのサポートで夕方の真駒内公園へ

夕方6時50分の空です

同時刻の競技場の照明です

自宅から河川敷~真駒内公園のコースを使って片道5km、そして公園周回3kmのビルドアップ走

ラストは思った以上に走れてました

フルタイムでの勤務、休日は僕に付き合っての練習、練習終わりの打ち上げ(乾杯)までのフルコースに耐えられているのはこのサプリメントの絶対的効果だと本人も申しております。

健康維持に役立つ食品の王様と言われるニンニクとエゾウコギを主成分とするパワーアスリートの「コンディショニングエナジー」

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