あと2日で3月だ
冬が来た時は
あ~また長い冬がやってきたと
思ったんだけど
もう目の前に3月か~
MTBのエムト君のお陰もあって
冬を楽しく短く過ごせることが出来た
ということで、
ここ一週間かけて
春一番の輪行サイクリングの
ルートを考えてみた
春一番は、3月最終週~4月にかけてを計画している
この時期だと
まだ走れない県道や林道が沢山ある
しかし、走りごたえや
春しか見れない風景
自然の音、風と匂い
走ったその時、その一瞬
存分に感じてみたいじゃないか
だから、手直ししたり
手直ししきれずにボツにしたり
↑↑↑先日のルートもんじゃくりました
とにかく、段取り八分
「サイクリングに行こう!」と誘ったはいいが
「適当に走ろうぜ!」では
初めて来た人なんて特に
どうしていいか分からないよね
走る前のルート説明で、
ここは桜が見れるとか
ここは坂道だから頑張ろうとか
坂道の後は美味しいもの食べて休憩とか
あらかじめ分かった方が
意欲的に走れると思う
当然、注意事項なども織り交ぜ
想像させることで、一致団結を図る効果もあると思う
さてと春一番に間に合うように
体の調整です
ようやく先週辺りから
エアロバイクと筋トレはじめました
スイムと交互にやる予定ですが
どうしてもスイムが多めになるのは
何故だろう
四の五の言ってないで
地道にトレーニングしましょうね
春はすぐそこだよ~!(^^)!
冬が来た時は
あ~また長い冬がやってきたと
思ったんだけど
もう目の前に3月か~
MTBのエムト君のお陰もあって
冬を楽しく短く過ごせることが出来た
ということで、
ここ一週間かけて
春一番の輪行サイクリングの
ルートを考えてみた
春一番は、3月最終週~4月にかけてを計画している
この時期だと
まだ走れない県道や林道が沢山ある
しかし、走りごたえや
春しか見れない風景
自然の音、風と匂い
走ったその時、その一瞬
存分に感じてみたいじゃないか
だから、手直ししたり
手直ししきれずにボツにしたり
↑↑↑先日のルートもんじゃくりました
とにかく、段取り八分
「サイクリングに行こう!」と誘ったはいいが
「適当に走ろうぜ!」では
初めて来た人なんて特に
どうしていいか分からないよね
走る前のルート説明で、
ここは桜が見れるとか
ここは坂道だから頑張ろうとか
坂道の後は美味しいもの食べて休憩とか
あらかじめ分かった方が
意欲的に走れると思う
当然、注意事項なども織り交ぜ
想像させることで、一致団結を図る効果もあると思う
さてと春一番に間に合うように
体の調整です
ようやく先週辺りから
エアロバイクと筋トレはじめました
スイムと交互にやる予定ですが
どうしてもスイムが多めになるのは
何故だろう
四の五の言ってないで
地道にトレーニングしましょうね
春はすぐそこだよ~!(^^)!