幸福になる秘訣

幸福になる秘訣

ラッキーな出合いを希望

2019-01-21 11:01:23 | 日記
そういえば洗濯の腕を上げたら男の子はそういう家族的なフェミニズムにベタボレかも。
どんなにお気に入りな彼氏ができてもファミリー志向でないと困るものでしょうね。

機会を掴んだら、あとは気負いしかないよ・・・。
えーっと。
趣向は見た目に表れるもんだね。
初対面でチェックしたいところ。

ケンカで別れたカレとよりを戻すなんてこともこっそり考えるとOKと思えるね。
まあそこそこ違和感があっても生活スタイルが合うというのが最高よね。
ふと、怖がる時のしぐさがカワイイって、前の恋人が言っていたのを思い出したよ。
化粧品とかファッションとかは、なるべく女心を反映したものがいいね。


ポッチャリと内臓脂肪症候群の違い

2019-01-06 01:11:04 | 日記
それはさておき豆乳の成分は女性には大事みたいなので毎週火曜は豆乳と決めています。
近頃結構大変なので甘い物が欲しいのですけどね。
あたたかくてグレープフルーツの甘い香りのするハーブティーをゆっくりと飲むといいかも。

肥満の危機解決のためにも、ヘルシーな食品を食べ余分脂肪の消費がかなめです。
糖分を使うものには砂糖の代わりに人工甘味を使うやり方もあります。

家に全身が映る鏡があるので、時たま自分の肉体をチェックしています。
痩せたい部位の確認は肝要かな。
やはり運動が1番痩せますね。
ときどきステッパーを踏んだり身体の引き締め運動をして新陳代謝をアップするのが良いようです。
けど最適でない減量は体にも良くありません。
ネットの評価を見たり検索をかければ色々わかりますよね。
背筋のしすぎで筋肉がつき、逆に太くなるかと今日ジムに一緒に行った知り合いは用心していましたが、余計な心配ですね。