写真はかろうじて行ってきたポティロンの森という所です。１０キロ程度しか距離がないので走るにはちょっと足りないくらいでした。
ところで，長岡からこちらに来てみて，という話ではいろいろあるのですが，そのうちの一つが自転車に乗る人を今までよりも多く見ることです。
それで気が付いたのですが，まあ，みなさん何事も無く必死に走る私を追い抜いていくその姿。あっという間に見えなくなってしまうくらい早いくせに，べダルは結構早いペースで軽々と踏んでいるのです。
昨日の土曜日は雨の降り出す前に自転車に乗ろうと早起きしましたが，準備万端出発の時には雨。仕方なく，市の体育館に初めて行ってみることにしました。
そこのエアロバイクが１分間の回転数が表示されるので，まずいつも自転車に乗るペースで踏んでみたらだいたい７０くらい。今度は９０を目安に踏んでみると，想像以上に早い速度で回さなければいけないことがわかりました。
家に帰ってからネットで「自転車 ケイデンス」で検索してみた結果，クロスバイクだとやはり適当なのは７０～８０。ロードだと８０～１００が適当だそうで。
単にハンドルの形が違うだけという認識しかなかったんです。９９８０円のＭＴＢもどきで平均速度は１７キロくらい。クロスバイクで意識してがんばって２２キロ。
これがロードだとらくらく３０キロなんて聞いてしまうと，比較的短い時間で長距離走りたい私としてはすごくショック。
うすうすそんなことに気が付いてはいたところ，kojiさんのブログでロードの話を読めば，欲しい気持ちはいっそう募ります。
だけど，残念ながらクロスを購入してまだ１年に満たず。そのうえ購入したとたんに調子に乗って走りすぎたこともあったりして，その期間に二回も入院。長岡の冬もあって実質ほとんど乗ってない状態です。新しい自転車帰るわけないですよね・・・
で，おまけで，ポティロンの森に行くまでの途中の風景。５月６日のことでした。田植えの時期というのは，長岡でもこの頃だったような。雪とかいろいろ気候は違っても，田植えは同じころなんだな，と思って立ち止まって写真を撮りました。
