あき君はお休みで
午前中は勉強をしていました。
午後からはパパと映画を観に出かけていきました。
お料理がとても上手で見ているだけで楽しいブログから
新しいお料理を2品真似してみました。
今までもいっぱい真似しているのに
次々に新しい一品があります。
今回も 子供や孫たちに好評でした。
色々勉強できて ありがたいです。
5月らしい気持ちの良い朝でした。
ウオーキングはまだしていませんが
楽に歩けるようになりました。
主人は 朝早く お友達に誘われて
お友達の畑に電車で行きました。
私は お友達に手紙を書いたり
ネットで買い物をしたりとしながら
のんびりすごしました。
朝早かったので お昼には帰宅。
柔らかくて 奇麗な野菜をいっぱい持ってきてくれました。
いつも ありがとうございます。
今までと違うところが痛くて・・・。
神経ブロックをすることになりました。
初めてなので不安でしたが
痛みで歩けないことの方が嫌なので
私の方からお願いしました。
背骨が曲がってきているようです。
先生の処置が上手だったからか
心配したより楽で安心しました。
明日は暑さが少し和らぐとか・・・。
少しホッとしたいので楽しみにしています。
昨年扇風機を1個処分したので
今年は足りません。
脱衣所用の扇風機が届きました。
これで お風呂上りが涼しくなりました。
お風呂の中に 浴室暖房乾燥機は取り付けてあるけど
換気扇ぐらいで 他の機能はなかなか使いません。
お風呂の中より脱衣所に取り付けてあると 役立つような・・・・。
暑いです。
はるちゃんとあき君の誕生会。
あき君の日は皆忙しくて
簡単に終えたので
今日 まとめて誕生会をしました。
大きくなりました。
健全な精神 健康な身体で一年過ごしてください。
（良い事がいっぱいありますように・・・）
「目標は・・・」と聞いたのですが
今年は恥ずかしがってか
言えないらしいです。
良いお天気ですが 暑すぎます。
浅草に行かなくてはならない用事があったのですが
予定変更になりました。
昨日の大相撲で 仕方ないのはわかっているのですが
「エッ！」思い 栃ノ心が 気になっていたのです。
今日は栃ノ心関が勝てたので安心しました。
朝乃山関優勝が決まり「すご～い」と 素直に喜べました。
力強い勝ち方 先々が楽しみです。
トランプさん来日も書いておかなくては・・・。
暑いです。
今日で孫たちのテスト期間が終わりました。
いつもの日常に戻ります。
昨日 あき君と見たテレビ。
ゲーム依存・・・・・でした。
暇を作っては ゲームしようとしている孫たち
私たちから見ると気になります。
「病気なんだって・・・」とか話すことができました。
あき君は 「そうだよ・・・」と理解していることを言ってましたが
「わかっているけど・・・・・。」が心の弱さ。
ニュースで良い話題が出て
良かったな・・・と思いました。
昨日も 今朝も とても おりこうさんでした。
まだまだ素直ですので
このままで・・・・。
今日も用心のために 半分ウオーキングでした。
お天気や用事があると
ウオーキングは なかなかできないときがあります。
突然 スイミングか 運動クラブに通おうかと考えました。
どちらも一日無料体験があるので 申し込んでみようと・・・。
今回の痛みは
今までと違って 筋肉が落ちている気がします。
自分の体のために どちらかを選ぼうと思っています。
続けられるように 吟味して決めようと思いました。
本当は自分の力でできたら一番ですが
外に出て決まりの中で続けてみようと・・・。
いつものようにウオーキングしてみましたが
まだ痛みが残るので
半分で帰ってきました。
お昼前より ようやく効果が出たようで
楽に動けるようになり
全部屋の扇風機を出し
少しだけいつもの家事以外のことをしました。
動けることが一番です。
