雲一つない青空でしたが
肌寒かったです。
ウオーキングを終えてから
本棚の整理を始めました。
孫達の本 もう読まないので処分することにしました。
できず本を捨てることができず
長い間悩んでいましたが
思いきることにしました。
処分が終わると
我が家の本棚が半分空きます。
処分する本と残す本の仕分けが終わりホッとしています。
いつでも降り出しそうな空模様の中
公園を歩いてきました。
今日から駒沢公園では ギョーザ祭りです。
何も予定がないので
一度ぐらい行ってみようかと思っていますが・・・。
洗濯が終わっていない衣替えの冬服の洗濯が終わりました。
花壇も新しい花が欲しいけど
お天気もはっきりしないのでのんびり過ごします。
良いお天気でしたが
風が強くて少し寒く感じました。
今日は 広告の目玉商品を買うのに
駅に近い所で探したら
田園調布駅でした。
午前中 出かけてきました。
ついでに周りをウロウロして
目的の品を買ってきました。
コーヒーでもと思ったけど
お客さんが多いので
そのまま帰宅しました。
ポイントで買い物ができたので お得でした。
今日は娘の誕生日です。
ケーキの予定だったのですが
スーパーの広告で むじゃきのミニ白熊が売っています。
むじゃきで食べるのとは固さが違いますが
長い間 田舎にも帰ってないので
今回は白熊に決めました。
午前中に主人は歯医者の予約を入れていたので
終わってから出かけました。
いつもお世話になっているお隣さんの分も購入
溶けないうちにと慌てて帰宅しました。
健康に気を付けて楽しく過ごせるよう願っています。
今日は主人を兄のように慕ってくれた 後輩の命日でもあります。
お供え頂くようお菓子を送りました。
娘たちを可愛がって頂き
娘の誕生日にお亡くなりになったので
忘れることはできません。
湿気が多いですが 気持ちは良いです。
昨日の注射の効果を確かめに
歩いてきました。
良くなって今まで通りに歩けました。
帰宅して病院に電話
次回の予約を取り消してもらいました。
安心してお任せできる女医さんで
注射を刺すときの痛みも採血位の感じで終わるので恐くありません
今日は二部屋模様替えを頑張りました。
これぐらいで止めないと・・・と
先週 本に載っていたストレッチを
簡単だったので頑張り
衣替えも完全に終わりました。
ところが 腰が歩くだけで痛くなり
今日はペインに行ってきました。
空き時間が直ぐだったので
急いで飛び込みました。
注射をしていただき 楽になりました。
次回は一応予約してきましたが
明日のウオーキングの様子を見て決めることになってます。
走っていける病院があるのは本当にありがたいです。
前回は6カ月前だったようです（一回で終わった）。
今日は暑い一日のようで
ブラウス一枚で過ごせます。
曇りで時々雨が降るのですが
気持ち良くウォーキングできました。
新緑が綺麗です。
白髪染めの後しばらくすると分け目が目立って
ちょっと出かける時用に隠せる物を買おうと
ネットで色々調べて買ってみました。
届いたので使ってみたらいい感じです。
以前使った商品は忘れて触ると
手について・・・・。
今回のは手につかず染めた髪も光らず
なかなか使いやすいです。
今日は午後からウォーキング。
午前中は今回充血の治まりが悪いので
念のために眼科に行ってきました。
今日は土曜日で子供の患者さんが多い病院なので
早めに並んでみていただきました。
診察結果は 傷もなく心配はいりませんと。
ただ角膜が薄くなってるかもしれないので
続くようなら検査しましょうと・・・・
目薬も要らないとの事で帰宅しました。
いつも反省なのですが
目がゴロゴロしている時に行けば良かった・・・と。
少し暑かったです。
今日は郵便局に用事があったので
ウオーキング途中 違う道を歩いてきました。
ゆっくり歩いたので
いつも素通りしていた物に目について
役にたつポスターも見つけて
帰宅して子供達にラインで知らせました。
目の充血は ゴロゴロがなくなり
まだ赤いですが少し薄くなった気がします。
今日もスマホは休憩中です。
まだ出していたこたつ布団を
仕舞ったりして
部屋が広く感じられます。
花や鳥や木々を見ながら
ゆっくりウオーキングしました。
左目が充血して
治りが悪いので
最低限の連絡用には使うけど
時間つぶしのスマホを禁止してみました。
ちょつと目を休ませてみます。
