これから雨？
寒さは少し和らいでいます。
今朝２時くらいまで 腰と背中が疲れた感じで
チヨコチョコ目が覚めました。
その後はぐっすり眠れて
今朝はいつもの時間に気持ちよく起きられました。
良かった～。
今日のウオーキングも何事もなく
気持ちよく早歩きができました。
左背中がコリコリしていたけど
電車で左肩にリックが・・・・。
リックも傘も入れてたし重たかったな～。
かねて使わない筋肉を使ったと思うことにします。
今日のテレビは相撲を優先しました。
