暑さに負けないぞ♪

おはようございます。先週末から、３０℃近い気温が続く福岡です。そのせいか、先週末、疲労蓄積していました。週末に、からだのメンテナンスに出かけました。緊張で、背中が硬くなっていると言われました。←本当に、からだは正直です。それを見事に察して、ケアに導かれるトレーナーさんのスキルに尊敬と感謝です。見出しの写真は、毎年、私がバテたときにいただいている漢方のパッケージです。随分 . . . 本文を読む