大人のポアントの条件

なかなか　ルルヴェkeepが　できなかった私は、 ポアントを履ける　強い体に　なりたくて、 この本を　読んでいました。 . . . 本文を読む

大人がポアントを履く目的

去年の発表会のコッペリア組が　全員、いよいよ ポアントデビューすることに　なりました . . . 本文を読む

9月30日のレッスン（祝・丸2年）

バレエを始めてから　丸2年が　経ちました . . . 本文を読む

9月28日のレッスン

コメントを　たくさん入れて頂ける ようになり、皆様　ありがとうございます . . . 本文を読む

お別れ…

予期せぬ　突然のお別れ。 . . . 本文を読む

ちょっと自慢…

今日、待ちに待っていた　 来年のパリオペラ座公演の　優先予約をしました . . . 本文を読む

9月23日のレッスン

あんまり　楽しくなかったです…そんな日もあるよね。 . . . 本文を読む

9月21日のレッスン

三日間、高血圧学会に参加して、頭も体も疲れました。 . . . 本文を読む

9月18日のレッスン

アンオーからのアロンジェ、 　横にはっている肘を　一旦、少し内側に入れて、 　肘からぐるっと回して、アロンジェ～ . . . 本文を読む

MIRELLAのレオタード

福岡のミルバで　レオタードを買いました。 . . . 本文を読む

クロスゴムのつけ方 細幅さん向け

細幅用の　クロスゴムの　つけ方を　ご紹介します。 . . . 本文を読む

9月16日のレッスン 入門クラス

お教室の先輩に　ランチに誘って頂いたので、 今日は　入門クラスだけ　参加しました～ . . . 本文を読む

クぺを含む動き

バッチュ、プティ・バットマン・シュル・ル・クドゥピエ、 バットマン・フラッペ、バットマン・ドゥーブル・フラッペ . . . 本文を読む

マニア向け本のご紹介

私が持っている　マニア向け本を　ご紹介します(笑) . . . 本文を読む

9月12日のレッスン

全体的に　筋力の必要な　地味にハードなレッスンでした。 . . . 本文を読む