暮れの宴...

はぁ〜一年間ご苦労様でした...
そして 紅白見ながら宴会スタート。
今年は色々あったけど やっぱ一番楽しかったのは...伊豆大島釣りツアーかな〜🎣 そして最悪のギックリ腰！
これは きつかったな〜😩😩
釣りやら、旅行、飲み会などなど 好き勝手なこと させていただいた家族に感謝です...

さて 宴会メニューは...揚げ物三種 とり、ホタテ、エビ！中札内枝豆...イクラ生酢数の子寿司！イクラ、ウニ、松川、ホッキ、ズワイ、アワビ...ホタテ、ボタンエビ、中トロ、大トロ...茶碗蒸し！年越しそば！ あぁ〜暴飲暴食...この年末年始で絶対太るわ！

どれもこれも 大変美味しかったです。😄😊😄😊

ダイエット...

腰痛からのダイエット！
けっこう頑張って痩せました！
9月9日からスタートして いま現在 90kgを行ったり来たり！
約8〜9キロダイエットしました 。

目標の90kgから 再度目標修正して85kgに変更！

まだまだ 頑張ります...
約3ヶ月ちょっと... ライザップなみに痩せました。

でも まだ デブの範囲内だそうです。

最終 昼飯特集

年内 最終の昼飯特集...餃子定食串カツ定食マグロ丼鯵フライ&とり甘酢餡かけ定食チキンカツ定食

こんな感じ...