年賀状書きと封印を解くステップとクリスマスイブイブ

朝起きて、洗濯をしながら、年賀状を書く。
洗濯が終わっても、年賀状を書く。
ひたすら書く、書く、書きまくる。

昼過ぎにようやく書き終わった。あー、すっきりした！
しかし、手首が痛いぞ。


さて、今日もジムにでも行くべぇか。
あ、その前に家のプロテインが残り少なくなっていたので、電車でテコテコと大型スポーツショップに向かう。
近くの百貨店やスターバックス等々、カップルだらけで、自分は寂しさ全開です。(泣)
目的のプロテインをさっさと買い、またテコテコと電車に乗ってジムに向かう。

＃ちなみに、バイクは年内中に退院できなくなりました。悲しすぎる…


ジムに着いて、まずは筋トレ。
前回からメニューをかなり強化しているので、とにかく辛いの厳しいのって。
ふと「なんでこんなツラい思いをしているんだろう」と思う事もあるけれど、なるべく心を無にして、ひたすらバルクアップを目指す。

次、自分では驚きのボディステップ60に参加。
ボディステップの詳細はこちらのページをどうぞ。

なんで驚きかなのか。
ジムに入ってから一度だけ参加した事があるのだけど、そこで「これは自分には合わねーや」と思って、半年以上も封印をしていたシステムなのである。
何が合わないって、とにかくリズムに合わせて身体がついていかないのである。

しかし、とある理由で練習がてらこのステップに参加する事になった。
「とある理由」と言っても、残念ながら色気は全くない (笑) が、そのうちに明らかになるだろう。

今日はクリスマスイブイブということで、２人のインストラクターさん（普段は１人）がサンタの格好をしていた。その格好で運動は暑くないかい？

で、60分のプログラムが始まった。
前半はなんとかついていくことが出来たが、中盤あたりからコリオを失敗するようになった。
しかし、かなり徐々にだが慣れてきた。後半にはなんとか見られる程度にはなった・・・と思う。

あっという間の60分だった。ひたすら汗をかきまくった。
しかし、今回のプログラムには自分は納得出来ていない。この調子で大丈夫だろうか…（意味深）

最後、ボディコンバット45。
ステップで心身共にボロボロになっていたが、慣れているコンバットで沈んだ気持ちを盛り上げた。


帰り道の電車。相変わらずカップルが多い。

明日の夜はクリスマスイブ。悲しい事に何の用事も無いです。(泣)
たまには幸せなクリスマスイブの夜ってヤツを過ごしてみたいなぁ。
独り寂しく一杯飲み屋にでも行こうかな…　シクシク

　体重：60.8kg，体脂肪率：12.3%