イベント二日目の日記をまだ書いていないけれど(ちゃんと書きますよ~)、
帰省して年も越しそうなので、とりあえず日記を書いておきます。
色々あって思い切り朝寝坊したら、外は雪景色。
二日酔いの頭痛をこらえ、慌てて荷物をまとめ、家を飛び出す。
大宮駅で新幹線の切符を買うのに30分以上も並び、無事に新幹線に乗ったまでは良かったが、もの凄い混雑で、結局デッキでずっと立ちっぱなしだった。
つうわけで、なんだかんだで実家に着いた。
この一年は、唇を噛みしめるような辛い出来事が続いたなぁ。
「こころの風邪」を長く患い,兄が交通事故に遭い,その一週間後に自分が事故って骨を折り,母が大きな病気で長く入院して,骨髄バンクの二次審査に外れて,職場で人間関係がうまくいかず・・・
それはさておき。
ジムに通うきっかけは、血液がドロドロだったから。ただそれだけのこと。
しかし、根気強く通っているうちに、身体と共に「こころ」が徐々に健康になってきたと思う。
非常にゆっくりだけど、ゆとりを持てるようになって、人にやさしく出来るようになって、何事にも積極的に動けるようになってきた。
そして、唇を噛みしめるような出来事があっても、それに耐えて、なんとか乗り切れるような力が備わってきたかもしれない。
~あー、年を跨いじゃった~
つうわけで、今年は、身体はもちろん「こころ」をもっと鍛えていきたいと思う今日この頃。
この日記を読んでくれたみなさん。今年もよろしくね。
追伸:正月休みで太らないようにしなくちゃ。
帰省して年も越しそうなので、とりあえず日記を書いておきます。
色々あって思い切り朝寝坊したら、外は雪景色。
二日酔いの頭痛をこらえ、慌てて荷物をまとめ、家を飛び出す。
大宮駅で新幹線の切符を買うのに30分以上も並び、無事に新幹線に乗ったまでは良かったが、もの凄い混雑で、結局デッキでずっと立ちっぱなしだった。
つうわけで、なんだかんだで実家に着いた。
この一年は、唇を噛みしめるような辛い出来事が続いたなぁ。
「こころの風邪」を長く患い,兄が交通事故に遭い,その一週間後に自分が事故って骨を折り,母が大きな病気で長く入院して,骨髄バンクの二次審査に外れて,職場で人間関係がうまくいかず・・・
それはさておき。
ジムに通うきっかけは、血液がドロドロだったから。ただそれだけのこと。
しかし、根気強く通っているうちに、身体と共に「こころ」が徐々に健康になってきたと思う。
非常にゆっくりだけど、ゆとりを持てるようになって、人にやさしく出来るようになって、何事にも積極的に動けるようになってきた。
そして、唇を噛みしめるような出来事があっても、それに耐えて、なんとか乗り切れるような力が備わってきたかもしれない。
~あー、年を跨いじゃった~
つうわけで、今年は、身体はもちろん「こころ」をもっと鍛えていきたいと思う今日この頃。
この日記を読んでくれたみなさん。今年もよろしくね。
追伸:正月休みで太らないようにしなくちゃ。
腰も痛いし今年はかなり真面目に
体力作りに励んでダイエットもします
チャリは買えてないけど…(笑)
では今年もよろしくです>みなさん
年明け早々に燃焼しようとしたけれど、ちょっとカゼ気味でジムにも行けず…
波乱の年明けになっております。
それはともかく、お互いに年相応の体力を維持しましょう!
私は昨日、いやもう一昨日だ・・・からです。
ボディステップショート、ジャザサイズ60 パーフェクトエアロ60
なんかすごいでしょ!1週間ぶりなので頑張りました。
身体中の水分を完全に入れ替えた!という感じです。
こちらはボディアタックの新曲イベントが16日あるらしいです。
関東圏より、新しい#になるのが遅いんです。
では、お互い今年もコナミで頑張りましょう!
新年のコナミ始めは昨夜でした。
実はもっと前から行くつもりだったのですが、正月休みに風邪をこじらせたので、ずっと行けずじまいだったのです。
ただ、完全に治らないまま、いつものメニューをこなそうとしたので、身体がボロボロになりました。
それでも、正月太りは解消できたので、少しは嬉しいかも。(^_^;
> ボディステップショート、ジャザサイズ60 パーフェクトエアロ60
聞くところによると、ジャザサイズもそれなりにインパクトがあるらしいですね。
1日3本はご立派です。
私も、たまに BA60, BP60, BC60 + 筋トレ というプログラムをこなす時がありますが、よほど元気がある時でないとやらないです。
> 関東圏より、新しい#になるのが遅いんです。
うちのホームも、五つ星のワリには、新曲を取り入れるのが遅いです。
なので、新曲を覚えるのは、いつも遠征先になってしまいます。
> では、お互い今年もコナミで頑張りましょう!
身体に気をつけて、マイペースで頑張りましょう。
p.s.ここのブログは、別のサイトへ引越します。