早朝から

カラフル！パワフル！ワンダフルな毎日を！

「DANCE for REAL」のMITOデス♪

さて、今日は再び「大山合宿」のリポートに
戻ります。


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合宿２日目。朝５時頃には目が覚めて、
ビリヤードを始める子どもたち。早いなぁ～。


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朝日がバッチリ見れて、光でエネルギー・チャージ♪




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宿から見えた景色。大山は、「気」が良くて大好き☆


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子どもたちが遊んでいる間に、ママたちは
「Fitness Ja-んぐる」のakiko先生のご指導で
朝ヨガにチャレンジ！

人間の感情を「暴れ馬」に例えて、体の使い方から
心をコントロールするヨガの思想のお話が、
とても面白かったです。

勉強になりました。ママたちのために、
ありがとうございました！！


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そして、ようやく朝食。
みんなモリモリと食べていました！！



今日も最後まで読んで頂き、
ありがとうございます！！