my life still goes on 2024

コツコツと60代を突き進んでおります

一人で二部練習?

2018-01-13 18:34:26 | オッサンのサッカー練習…

毎年のことですが…じゃねぇな
冬なんで当たり前ですが(^^;)
気温の低い日が続いていますね。

ただ、それでも休みの日は
サッカー練習するっきゃないっしょ!ってことで。
ウェアのみならずカメラも代変わりしたので、
今週はずっとサッカーしたかったンですよね。

そして、なんと今日は、
12時頃に30分、夕方17時前から30分、
などという、プチ2部練習しちゃいました。



一日に2度もボール蹴りに行くなんてのは、
息子が小さい頃以来かもしれません。

あ、ちなみに昼も夕も寒かったですよぉ(^^;)
夕方にはネックウォーマーもお供でした。
そして、自撮り用のニューカメラ(中古ネ)も
一応、大切に地面に置いて。

午前中のキック動画でヘンだったところを
夕方は若干修正します。


これが福袋に入っていたピステの上下だ!

やっぱり、あんまり足が上がっていないんだよなあ。
腿上げのトレーニングだかストレッチでもしないと
どうも膝下だけで蹴っている感じです。



一人の練習だと、どうしてもマイペースになっちゃって
あまり身体を追い込むようなことはできませんが、
ウェアを着て、ボールを持って、練習場まで行って、
というプロセスだけ面倒くさがらずに実行すれば、
それだけである程度は運動できるので、
ま、言ってみれば、いかにそれを続けるか、です。

一人で黙々と練習するのが淋しいときもありますけどね。

でも、よその子らが「一緒にやりませんか」と言ってくれる時もあるし、
一緒にやらないまでも、同じ場所で同じスポーツしてる子がいると
それも励みになるというものです。

お正月から何とか始められたし、
今年も、そこそこ頑張ろっと(*^-^*)