風邪ひいた。

うーん。どうも気温の変化ってやつに私は弱いようで、またまた風邪をひいてしまいました。鼻は出るし、喉は痛いし…薬に抵抗感がある私ですが、前回の風邪が長引いたことを教訓に今度は迷わず服用してます。
ちゃんと寝てちゃんと食べなきゃならんのでしょうが、どうもお腹が空かない。でも食べなきゃくらくらするから一応食べてるけど、あまりバランスが良い食事を摂れてるとは言えませんね。食べるのは人間の幸せの半分以上を占めてると思ってたけど、心がハッピーじゃないとそういう幸せを感じにくくなる、鈍くなるのかもしれません。