- 禁煙 15日目 -

四方山話(No.17)　- 禁煙　15日目 -

15日目。
一気にまとめて、現在の日にちまで追いつけるよう、がんばりまっす！


2週間を超える辺りから、体に変化が表れている。

現段階での体の変化。

目覚めが良い。
朝起きた時の口がさっぱりしている。
舌がピリピリ。
　　　+
体力が戻った。
排便時のキレが良いっ！

舌がピリピリについては、飴を食べなきゃいいだけの気がする。
そろそろタバコへの不安感もなくなってきているので、止めよう。



そして、もう一つ気づいたことがある。

なんだか変化づいて逆に恐ろしいのだが…


なんだか、舌の奥のほうから「甘酸っぱい」味の何かが出続けている。
最初は飴を食いすぎて、それかな？と、思っていたのだが、どうやら違うっぽい。


どう表現していいのかわからないけど、なにかの味がする。


まったくの勘だけど、おそらく、、、

長年、蓄積されて取れなかった舌苔(ぜつたい)が、だんだん剥がれているのではないかと考える。
うがいもするし、歯磨きも頻繁にしている。

そのせいで、口腔が改善していってるのだと。。。

違うのかな？


たしかに、舌苔が取れて、白い部分がなくなってきている気がする。


これもいいことだ！


これが味覚の変化につながってくれることに期待♪