茶柱亭日乗~全力中年!宮古島トライアスロンへの遥かな道~

 茶柱がふと立つとどこか得した気分。そんな生活の中から、一念発起。トライアスロン挑戦に立ち上がりました。

1500スイム

2010-05-23 19:28:27 | トライアスロン

なんだか、天気の変わりやすさに気分も振り回されているようで・・・
昨日もなんだか走る気になれず、今日は雨にかこつけて・・・しかし、いかん!とスイムへ。
1000mくらいと思っていたのですが、なんだか水の中は気持ちがよくて1500mまで伸ばす。シーズンごととしてはかなり早い到達。
まったく、くたびれることもなく1500スイム。
なんで?
もしや、体脂肪が増えて浮きやすいカラダになったのではなかろうか
それは困る。などと不安増す。
それほど増えてはいないのですが、気になるなあ。
宮古イメージでがんばるぞ
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

「アニキ」も五時起き倶楽部

2010-05-18 05:37:41 | トライアスロン

朝日が爽やかな五時起き倶楽部です
昨日は休みだったのですが、なにかとやることがあり夕方7キロジョグに留まる
それにしても朝のゆったりと流れる時間はなかなかです。
「アニキ」こと哀川翔さんも先日のインタビューによると五時起き倶楽部実施しているとか。
とにかく、「早起きをする!」と前夜から絶対に決めて、それに向って就寝するそう。
確かに「明日は早起きしよう」という気持ちだけでは弱い。就寝から気合いを入れねば、なのだなあ。
うーん、さすがアニキは熱いです。
茶柱も実行。
しっかり、起きれた
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ひさびさ、五時起き倶楽部実施

2010-05-13 05:13:41 | トライアスロン

ひさびさに「五時起き倶楽部」
昨夜は早起きに備えて11時前に就寝
茶柱の有難いところは寝付きだけはいいこと。人生がどんなにつらく悲しい時でも眠れないということだけはないのだなあ。
むしろ、寝てしまって忘れてしまいたい、という生き方が脳に浸透しているのだろうなあ
その方がトク

早く寝たのはいいのだけど、朝四時前に目が覚める。
うとうとするうちに五時近く。いつもここで気持ちよく二度寝というパターンが多いので、えいやと起きだす。
朝日が空を金色に染めている。あー、美しい。
ご褒美だなあ。
さて、お茶入れて読書だ。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

あー、恥ずかしかった

2010-05-04 14:46:48 | Weblog
朝、スイムを済ませ…茶柱亭の最大?の懸案事項をクリアすることを決意f(^^;
それは…愛車をとりにいくこと!昨年8月の珠洲トライアスロンからの輸送でディレイラーが曲がり、バイクショップに修理に出したまま、そのまま預けっぱなし〓
時が経てば経つほど行きずらくなり、九ヶ月!
ショップのみなさまごめんなさいm(__)m反省してます。
おそるおそる名乗り出ると
「何考えてるんですか!
」と一喝!
されることもなく…にこやかな応対。
いや、ホント恥ずかしかった。
しかし、これで宮古島挑戦の準備は整った。あとは練習あるのみ!?
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

皐月ラン二日目

2010-05-03 18:54:03 | トライアスロン

やっぱり、皐月というのは日本人にとって一番愛らしい季節では
心地よく10.5キロジョグ。
今日は意識して足元を見ながらのラン。
この花はなんなのだろう?見たことない野草だなあ・・・などと思いながらゆっくり行くのも一興
オトナでしょう

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

復帰ジョグ?10.5キロ

2010-05-01 17:39:26 | マラソン

とにかく、トレーニング復帰をということで鶴見川ジョグをゆるゆると。
気持ちよかったです。
帰宅後、その勢いで来年1月の「湘南国際マラソン」(フルです)をエントリー。金壱萬円也。高いなあ、けどすぐ定員になっちゃうからね。
本日二度目のブログ更新。気分はだんだん戻ってきました
単純なんだよなあ。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

五月というわけで

2010-05-01 05:49:45 | トライアスロン

五月入りです。いい朝です。久しぶりのブログと「五時起き倶楽部」実施。
すんなり起きれました朝日が爽やかです。
この時間に起きても、すでに日は結構高い。寒い日が続いているうちに、初夏の気配がいきなり訪れていました。

さて。
仕事先のランナーがなんと「サハラマラソン」完走
二週間休みをとっての快挙。あの、自分の分の食料を運びながら一週間走り続けるというとんでもないもの。
すごいなあ。電話では話したものの、直接は聞けていないのでぜひ、体験談に刺激を受けなくては。
ちょっと、感動です。人間夢はかなうもの。
ランの方は五月ということで再スタートの決意。なんだか、決意表明とか気分一新とかばかりしているようですが、ようやく本格的な春が来たということでやらねば。

来春の「宮古島」に行く、ということは決めた。
一年がかりできっちり、やらねば無理
40代最後の年はこの準備とTOEIC900点達成が目標(仕事は?)です。ランがお留守になっていたのは、やはりこの数カ月自分なりに英語コンプレックスに落とし前をつけたいとコツコツやっておりました。帰国子女や仕事でバリバリこなす人には及びもつきませんが、ようやくリスニングパートとリーディングパートのベストトータルが800点台半ばまで来た
不器用なもので、どうにもひとつのことをやっていると、ほかには気が回りません。別に勉強ばかりしているわけではもちろん、ないのですがどうも気持ちの上で両立ができず、そうなるとランへのモチベーションも薄れる・・・。
900点までのあと五十点ほどはじっくりやればなんとかなるかな、という手ごたえも出てきました。

となると、次は「宮古島」です。そもそもの原点。
カラダを作り直さねばなりません。
それとスイムをきちんと習わねば。
とにかく、また走りだします。今日からだぞ自分


コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする