このごろ寒い

不覚にも、体調不良で熱っぽかったので

 

昨日、１３時間睡眠しました。

 

帰宅後、そのまま寝床に直行。

 

したかったけど、食事の用意だけして、

 

食事もお風呂もパス、ただ寝るだけ。

 

無事に今日も仕事に行けました。

 

２４時間食べなくて、体がキレイになった気がします。

 

 

一年に２～３回はそんなことがあるんだけど

 

 

人間、さっさっと寝ればなんとかなると思う。

 

だたの風邪なら、

下手に食べなくても、下手に薬をのまなくても、大丈夫。

 

体や心の回復に

 

寝ることが一番のいいことだと思います。

 

今まで生きてきて、かなり実感してることのひとつです。

 

北海道は寒いんだけど、

 

なんとなくまだ大丈夫かと思い薄着だったので反省。

さっそくヒートテックに２８０デニールのタイツに

コートにマフラーに、

家の中では灯油ストーブ、

足元には電気ストーブ、寒さ対策ばっちりで

 

いやだけど

 

また冬がやってくるので覚悟です。

 

 

スムーズに生きたい

何をするのにも時間がかかる、

 

トロトロしてるつもりはないけど

 

テキパキしてない。

 

要するに老人がもたもたしてる感じ

道を歩く、お風呂に入る、食後の片付け、家賃をネットで振り込む、

生きるためにする日常のこと、なんだか

 

スムーズじゃない

 

 

毎日時間が足りない気がするのは、それが原因だと気づいた

 

 

若さがすごくいいとは思わないけど

老いることは決していいことじゃない

 

年齢に、いいも悪いもない

 

わかってはいるけど

 

人の寿命はもっと短くていい、長いのは不幸、といつも思っている