Eナトール（ビタミンE）

先日第2子を出産した友人が
ユンケルのEナトールというビタミンEのサプリを教えてくれました。

友人は流産を何回か繰り返していて、
そのときに薬局で勧められて飲んでいたそうです。

ビタミンEの何がいいのだろう？と思って調べてみると、
2011年に日本受精着床学会で発表された
「ビタミンE療法によって子宮内膜が薄くても妊娠率と着床率を引き上げる可能性がある」
という研究結果がありました。

着床率や妊娠率を数パーセント上げることでも大変なのだと思いますが、
その「たった数パーセント」で「ビタミンEが妊娠に効く」とされて
色々なサプリが出されるものなんだな…と検索しながら思いました。

結局、Eナトールを手に入れたのは陽性反応が出た後なのですが、
せっかくなので飲んでいます。
パッケージによると血行をよくするのが主な効能のようです。

陽性反応が出た日に少量のバファリンを処方されましたが、
これも調べてみると
胎盤への血流が悪いと流産につながる可能性があるとのことで、
流産防止のために処方されているようです
（↑例によって病院では薬の説明はなし…）。
妊娠には冷えが大敵と聞いたことがありますが、
これも血流がポイントになるからということなのでしょうか。


ずっと仲よくしている友人の、
しかも流産を乗り越えた経験の持ち主が勧めてくれたし、
正式な研究結果が確認できたのでEナトールは飲むことにしましたが、
サプリなどの「妊娠にいい！」とされる情報って
世の中にあふれていますよね…。
必要以上にあおられないように
信頼のおける情報を選んでいきたいところですが、
論文などを検索してもうまく見つからなかったり、
書かれていることがきちんと理解できなかったりでなかなか難しいです。
検索しているだけで滅入ってしまうことも多いので、
長年治療を続けていてきちんと論文なども追っている方は
本当にすごいと思います。