シュワルツコフ カラーN5 2017年07月15日 | モラタメ 少し明るいN6が 私にはちょっと赤く感じたので 少し暗めのN5をタメしてみました 大体3週間後に染めるので 前回の3週間後用のリンスは 使いませんでした 伸びた部分が気になるので染めるのですが 染めた部分はきれいに色が保てています 色的にはこの暗めのブラウンがしっくり感じますが 夏なので 前回のN6がよかったかなと まあ大差ないですが 仕上がりの髪の感じは また気持ちよく染まりましたが 近くの店にないので また探してみなくては
ネスカフェ グラノーラテ 2017年07月15日 | モラタメ 不足しがちな食物繊維が手軽にとれる ネスレ日本 のグラノーラテをタメしました 毎日続けて一週間の7本セットです ⦅ グラノーラ(小麦、オーツ麦、大麦)、コーヒー、ミルクにアーモンドを添えた「全粒穀物」入りカフェラテ飲料です。 この一本で、不足しがちな食物繊維、カルシウム、ビタミンB1やビタミンEを手軽に摂ることができます。⦆ この説明を読んだところで 私の好きなものばかり ぜったい美味しい!!と確信 しかし 思っていた以上においしかったぁ 心配していた甘さは さほどでなく 美味しい上に栄養バランスも良いといいことずくめ 一日2本は飲みたくなっちゃう これはぜひ続けて飲みたい