前回のブログで書いた『グレイテスト・ショーマン』、
ブログを見て実際に映画館に足を運んでいただいた方々から、
感動のメールがきてすごく嬉しいです
何かその映画に触発されるように、
このところのセッションでも、
「ありのままのあなたを解放しなさい！」というテーマがたびたび現れてきます。
私たちは、小さなころから、
目標を決めてそれに向かって必死で努力しなさい、
知識やスキルを身につけ、
あなたの目指す理想的な自分に近づけるよう頑張りなさい、
そうやって教えられてきました。
だから、それこそが幸せな自分になるための手段なのだと
思い込んでいることでしょう。
成功するために、栄光を手にするために、
自分の目指す何者かになる。憧れの自分になる。
そうやって人生の勝ち組になっていく。
マインドはそれを駆り立ててきます。
たしかに、それで実際に目標を達成したり、栄光を手にすることはできます。
人生に、それが大切な部分もあります。
ですが、その陰で何かが置き去りにされていきます。
それは「本当の自分」です。
何者かになろうと必死で努力する行動の深層に、
「本当の、ありのままの自分でいてはいけない」という心理が横たわっているのです。
ありのままのあなたでいてはいけない。
だからもっと素晴らしい自分になりなさい。
そういうマインドのメッセージをいつも受け取り、
「さあ、理想のあなたに向かって進んでいくのよ！」
と駆り立てられていきます。
まるで、地主から搾取される奴隷のように。（←いつの時代の話やねん）
ブラック企業の上司からノルマを強要される営業マンのように。
部活の鬼コーチから居残り練習をさせられる部員のように。
まあ、確かにそういう部分が大事になってくる場面もあるんですね。
オリンピック選手も、ハードな練習と苦労を経て、
メダルという結果を残します。
でもね、それだけではどうしても越えられない壁があります。
マインドには限界があるのです。
無限の可能性を発揮することは難しいでしょう。
無限の可能性は、本来の自分を解放して、はじめて得られるものだからです。
スピリチュアルセラピー的に言うと、
がんばるのをやめて、何者かになろうとするのもやめて、
すべてをあきらめたときに、
自分の奥底から現れる本当の自分、そのエネルギーこそが、
無限大の可能性を連れてやってくるんですね～
だから、私のセッションでは、
基本的に、今まで着ていた着ぐるみをはがしていくセッションになります。
これが私、と思い込んでいた自分の奥底に、
見つけ出されるのを待っている真の自己が隠れています。
その、一人一人の持つすばらしい可能性、宝物を
クライアントさんと一緒に掘り出していく作業です
ですが、その作業も、
マインドが拍車をかけていくと、とたんにおかしなことになります。
もっともっと本当の自分を出さねばならない！
真の自己で生きねばならない！
と、そこにマインドのパターンが介入してくると、
また苦しくなってくるんですね～
マインドは、人生を深刻に、苦しくさせていきます。
このままじゃダメ！もっともっと！と駆り立ててきます。
スピリチュアルなセッションは本来そういうものではありません。
その、マインドのループにはまっていたら、
そこからふ～っと抜け出してもらいたいものです
自分について深刻に考えていた状態から手を引き、
ハートが喜ぶことをするのです！
踊ったり、お料理を作ったり、感動の映画を観たり
鼻歌を歌ったり、部屋に花を飾ったり、おいしいケーキを自分のために買ったり
本当のあなたは、ハートが表現してくれます。
あなたのハートが喜ぶこと、楽しむこと、
力が抜けて柔らかでおだやかになること、
そういうところにフォーカスしてほしいのです
だって、本当のあなたは素晴らしいのだから！
ほかの誰とも違う、キラキラした魅力を持っているから！
それを存分に解き放つことをやってほしいのです
自分の闇をみていくことももちろん大切。
でも、それと同じだけ、光を感じることも大切なんです
宇宙はバランスですね～
必死でやることに行き詰まったら、
そのループから抜け出して、
「これが私だ～！」と叫びましょう！
ありのままの、今ここの、不完全で未成熟な自分を
「それでいいよ」って、
存分に解放させてあげてください！
あなたの人生に今、色がなくなっていたら、
それは自分のマインドが作り出すフィルターがかかっているのかもしれません。
そのフィルターを取ると、
世界は色であふれていることに気づくでしょう
人生は楽しむためにあります
もっと遊び心と喜びにフォーカスしてみましょう！
ハートが喜ぶことを、
自分にたくさん許してあげてくださいね！
そこから何かが見えてきますよ～
〈お知らせ〉
３月２４日１８：３０～２０：３０の『セラフィム☆夜会』ですが、
たくさんのお申込みありがとうございます
あと３名でお申し込みを締め切らせていただきます。
どうかよろしくお願いいたします！