以前主人が悪性リンパ腫の宣告を受けて、病気の検査や治療が続いた時から私はよく眠れなくなっていた。
昔、私自身が膵臓癌の検査で入院した時は、早朝に病院の屋上で涙を流したことはあったけれど、これほど揺れることも心に葛藤もなく、信仰によって検査途中でさっさと退院してしまったが・・。
当然のことに主人のことは私の信仰によって・・というわけには行かず、いつかお酒で無理やり眠るようになって行った。
主人が召されてもその習慣が残った。また、医院で睡眠薬をもらうようにもなった。
もはや自然な眠りはなくなり、それらに支配されている自分自身に忸怩たる思いでいた。
昨年末、主にひれ伏した。「どうにかしてこれらから解放してください。私にはどうすることも出来ないのです。」
自分で自分を躾けることも、責めることにも疲れ果ててギブアップした。
それから・・、ふと気づくといつの間にかお酒という手段を忘れてしまっていた。そうしてお酒は一切不要になった。
お正月を過ぎに睡眠薬が無くなった。そのとき、以前お医者さんが
｢眠れへんかったら起きときなはれ。寝られんで死んだ人は無いよ」その言葉があざやかに思い出された。
「今日は、眠れなくてもいいから・・薬を貰いに行くのは止めよう。」そんな日が続いた。
２～３時間しか寝られなかった翌日はよく眠れることを知った。布団の中で寝返りを繰り返し、１時になり２時になりはしたけれど・・朝方は眠っていた。そこで、眠くなるまで起きていることにした。
今までの常識を捨てて此処はひとり身の気楽さ、徹底的に自分の体に合わせてみようと思った。
2時頃に眠って朝9時前に起きることも許しているうちに、少しずつ眠る苦痛から解放され、今ではコトンと寝付くこともある。
お日様を浴びて一時間ほど歩くから、体が適当に疲れるのも良い事なのだろう。目に入る太陽の光が睡眠に良いとか聞いたことがあるけれど、青い空は心も晴れる。キリッとした風にさらされることもそれはそれで気持ちいい。
目の前で突然小鳥に出くわすことも、オオイノヌフグリが空の色を映して咲いていたことも心を弾ませる。
時々すれ違う人とだんだん親しくなって、自然に言葉が増えて行く事もちょっと楽しく、通りの家の方に声を掛けられてお話しすることも、自分の世界が少しずつ広がって行くようで楽しい。
あなたの恵みによって、私の声を聞いてください。
主よ。あなたの決めておられるように、私を生かしてください。（詩編１１９：１４９）
