扇風機
暑い。。 ついに扇風機を出してリビングに設置。 自室用の扇風機欲しいですよ
断食
明日、午後から健康診断がある。 受付時間の10時間前より食事をしてはならない! よって...
RD(3)
今日、健康診断でした。 実はダイエットの際、ストレッチもやっているのだけど、 その成果...
腹筋
毎日、腹筋を50回しているけれど、今まで 10回→休憩→10回→休憩・・・ という感じだっ...
生命
庭の水槽で飼っていたメダカが、、増えていた。 知らない間に、卵が孵化していたようです。 ...
トレーニング
今朝、コンビニで 『長友佑都 体幹トレーニング20』 という書籍を見つけた。 写真付きでわ...
ギフト券
先程、初めて「Amazonギフト券」というものを購入した。 コンビニで普通に売ってた。 そし...
勉強にしっかり取り組むもうと、今までと違うわたくしは、 受験用テキストを昨夜、自宅の複...
宣伝
わたしの姪っ子が、you tube に自身の作曲した曲を投稿したそうなので、 よかったら観てや...
不自由
今日ボーナスだったのだが、だからと言って、 わたくしの自由になるお金は1円もない、本当...