めまいがした

木曜日会社帰りにbookoffで立ち読みしてたら気持ち悪くなった。

トイレで休んだがどうにも気持ち悪くて帰れないから、決意して吐いた。そしたらスッキリしたから帰ろうと思ってエレベーター乗ったら、またすぐ気持ち悪くなった。

少しの揺れで気持ち悪くなるこの症状はめまいだ。人生で割と何度も体験してる病気。

それから30分くらい階段で座って休んだらなんとか気分良くなったけど、東京ってホント薄情だよな。誰も大丈夫ですか？とか声かけないの。宮城なんて転んだだけでも声かけてくれるのに。

耳鼻科行ったらいろんなめまい検査された。ずっと耳悪くて通ってたし、最近耳鳴りも酷いから耳由来のめまいか調べてたらしい。でも耳は調子いいし、めまい検査も異常なしらしい。ストレス由来では？と言われた。規則正しく生活してリフレッシュするよう言われたわ。

ストレスっていうでっかいのはないのよね。小さいストレスは積み重なってるけど。それが原因かな。