ゆっこの独り言

きれいと元気のお手伝いをしています。

月末です 春は近いぞ!

2024-01-31 09:48:30 | Weblog

今朝空

今朝の庭から

霜が真っ白

クレマチスの鉢から こぼれだねのビオラ かわいい

葉牡丹に霜の縁取り

ようやく プランターの中から ビオラが顔を出しました

これは黄色の小花が咲く

枯れた枝はそのままに お布団代わりになるんですって

まだ 切るのは早いね

月末か

立春が来れば 春

道理で 春眠暁を覚えず・・・

目が覚めるけど グダグダしてます

昨夜は久し振りに豚の角煮仕込んだ

今朝 少し食べてみたら 充分柔らかくなっていたので 味を入れます

薄味で仕込んでるからね

でも

薄味でもいいか

残った汁に コンニャク 大根 ごぼう ゆで卵 でも 入れて煮るか

食べることには 面倒くさがらない私

寝っからの 食いしん坊です

白菜キムチも仕込んだよ インスタントでも 買ったのとはふた味も違う

たぶん 白菜が美味しいんだな

昨日は 天栄の道の駅に行って 天栄ネギ買ってきた

ブツブツ切って ねぎやき シンプルでも十分美味しい

芋がらもね これをカットしてタッパーに入れて置いて

味噌汁の実にすると美味しいのよ

我が家の大根は完食です 来年は倍作ろう

鬼が笑ったか?

大根の柚子風味漬けが美味しかった 甘酢だったり めんつゆだったり

キャベツは・・・残念

蕪のステーキが美味しい

ニラを手入れして トンネル栽培にしてみようか

冬の土用が開けるから 本格的に土つくり 春の準備始めよう

と 掛け声だけね 笑

 

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今日は暖かくなるのかな

2024-01-30 09:47:27 | Weblog

今朝空

昨日 ホムセンで一目惚れしてお迎えした バラ咲ポリアン 398円なり

神様は なんて上手におつくりになるのでしょう

NHKの趣味の園芸で 矢祭町のプリムラ栽培農家さんが 特集されてました

きれい

見てみたいなぁ 香りもいいだろうなぁ

今朝の庭から だいぶ雪が融けて スミレの頭が出てきました

ムギンデシコ

プリムラ 夏越しカブ

つぼみが上がってきた

昨日エミューオイルのモニターの ビフォー アフター

変わらないと 本人は言ってました

私も変化ないと思ってました

写真を撮っておくと 差が出てる

シミが薄くなってるし 肌がふっくらしてる

この写真見たアスクスタッフが1本お買い上げです

写真大事

水虫の薬も同じです

治ってないと言うけれど

よくなってるのがわかります

基本大事

さて 朝目が覚めても やる起きない

体操から始めますか 体を動かして 血流をよくせねば

今朝のあさイチ 空手の型をやってたけど なんでもいいから体動かそう

体が重いのは 体重のせいだけではなさそうです

 

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今日は青空 庭の雪も溶けるかな

2024-01-29 10:02:05 | Weblog

今朝空

雪で折れた葉牡丹

今朝のビニール温室の中

マーガレットのつぼみ

アズーロコンパクト 数輪

ハナカンザシ 中々咲かない

プランターの雪は溶けない

今朝は ゴミの始末してたら・・・ん?・・・朝から ウンがついてしまった

我が家の庭は 猫のワンダーランド

あっちにも こっちにも 猫ちゃんマーク

土は必ずカバーしておく

通路にあったのをしっかり踏んでしまって 雪の上歩いたけど

滑らない冬靴だからとれない 

水の中にうるかしてきたよ

まったく まったく ニャロメ 

唐辛子カットして水にいれて 撒くか

このまえは コーヒーかす撒いたんだけど

玄関前が特にお気に入りらしいので 困る

忌避剤なんて すぐ効果なくなるし

なんか いい手は無いものか

 

 

 

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日曜日 1月も終わるな 辛い月でした

2024-01-28 09:47:33 | Weblog

今朝空

山茶花の花が鮮やか

やっぱり赤い花はいいね

春菊 なんとか 不織布のカバーの下で持ちこたえている

何度か上だけ摘んで食べてるけど 来年も なんとかなりそうと学習したぞ

気温が低いので まだまだプランターの雪は融けない

昨日は孫が来たのでお昼は ながぬま食堂で

他の孫は? 来るときはまだ寝てたんだって 笑

カレー ビビンバ ラーメン 三者三様で 

孫の食欲のすさまじさに驚く

食べ盛りだね~

気持ちいいほど 食うわ

私は・・・食うなよ いつ 冬太りを解消するんだ

立春は近いのだ

 

 

 

 

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今日は穏やか いつものダウンジャンバーで大丈夫

2024-01-27 09:46:19 | Weblog

今朝空

雪にも負けず

これは温室もどきの中

2月号すかっと

広告は 糖尿病のお薬 シノミッテル

 

昨日の民報

なんとか成功するようにサポート頑張る

だって 私だって予備軍だもの

300円で乗り合いタクシーが利用出来たら最高じゃないの

往復600円か 来年になれば 4000円で1か月 乗り放題だぜ

週2回利用すれば元 とれます

車の維持費安くなる うちも1台でよくなるかも と思う

 

 

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毎日寒い 売り上げが・・・

2024-01-26 10:23:50 | Weblog

今朝空

今朝の庭

屋根の下にも雪

昨日の午後 掘り出したコンポスト

今朝はまた雪の中

ガリガリガリ

ヒヤシンスの水栽培

昨日の満月

道路は ブラックアイスバーン状態で ツルンコツルンコ 久しぶりです

今朝の福島民報

ちょこすか 載ってました

行かない地区は大きな声で言えよーーーなんで こっちさ 来ねんだーーー!

私もどんどん電話で聞いてる

一応 長沼市民サービスセンターへ℡ 

筋を通しておかないとね 

そして市の担当につないで頂く

頭ごなしは 多分NG 

私も大人になったなぁ 笑

バタバタしてたら オンラインセミナー忘れてた

メール消しちゃったみたいだぞ ゴミ箱整理したので後のまつり

前のパソコンがあって良かった

 

今日は食べないと思ってたのに いただいてしまった

食わんなんね

昨日はインスタントラーメン

今日のお昼はどうすっかなぁ

 

 

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この辺りはこれで大雪レベルかな

2024-01-25 09:46:49 | Weblog

今朝空

昨日の夜の玄関前

今朝の雪の様子

コンポストまで遠い 生ごみはごみで 出すか

昨日の夜は月がきれいでした 下手だなぁ

今夜が満月 プチ断食デーだわ

絶賛冬太り中だけど おやつは焼き芋

店内に焼き芋のにおいが充満するから つい手が出る

甘くておいしい クリームや砂糖のお菓子よりいいかと 言い訳しながら食べてます

自然の甘さはいいね

食物繊維もたっぷりだし・・・いいわけ いいわけ 笑

昨日のお昼は鍋

この冬はお昼に鍋にしてる

二人で一緒に食べれるし 材料切るだけだから 簡単です

残り物なんでも入れてもいいし

白菜が美味しい

今日のお昼はインスタントラーメンにするか

時々  朝ご飯炊かなかったときは 保存食の入れ替えします

残りご飯も食べないとね

一人で処分するのはしゃくなので ご一緒に 

今日も開店休業か 雪国は雪で負けます

お便りの準備しようっと

 

 

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雪の朝 冬だもの

2024-01-24 09:46:38 | Weblog

今朝空

朝起きた時はうっすらと白くなってるだけでたいしたことない

と 思ってたら それから降り出したよ

ライブカメラの映像

雪の予報

昨日の体操風景 一日ずれたら集まらなかったな

完成した椅子カバー

お久しぶりに かぎ針編み 何十年ぶりだ?

これだって・・・30年前の? アスクになる前のだからね

捨てようと思ってたのを思いだして 編んで見た

まっ いいんでねぇの

こ汚いカバーが もっとあるんだけど・・・毛糸捜してみっか

編みかけのセーターとかあったな 

終活は暖かい日限定です

さてさて 本日はこの調子だと開店休業だな

のんびり行こう

 

昨日新幹線トラブルにあった方 アスクの仲間と Xつながりの方

2時に東京出て郡山午後8時 さすがに飲みつかれたそうです

黒磯駅の在来線のホームなんか 東京か?と思うくらいの混み方

常磐線も満席状態で地元の方が えーーーとびっくりしてたわ

高速バスも満席で 新幹線は 日本の大動脈だね

そういう時 Xの情報は役立ちます

私も仙台でそういう時があったけど 

もちろん皆さん考えることは一緒で高速バスは即 満席で乗れない

福島までの方は在来線に途中から乗り換えたわ

ペットボトルの飲み物は必ず携帯しています

それは震災以来の習慣 車にも2・3本は転がしてあります

普段は飲まないペットボトルの飲み物だけど ね

あと 飴玉も駅のコンビニで買って乗ります

11月に出かけたときの飴がやっとなくなったわ

ネットがつながらないと大問題です

 

 

 

 

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1月の アスクでマチナカライブの様子です

2024-01-23 13:04:50 | Weblog

一応 動画でまとめておきました

 

歌を聴きたい方は こちらから

 

須賀川ネットシティ

須賀川ネットシティ

須賀川市のSNS、情報コミュニケーションサイトです、須賀川地域の様々な情報、お知らせ等を様々なフォーラムユーザーが中心となり作り上げます。須賀川市のソーシャルネ...

YouTube

 

こんな感じで歌ってます  練習もなしで合わせてますので そのあたりは・・・

楽しそうだからいいんでねぇの 笑

 

 

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1月も後半か 大寒波が来るらしい お手柔らかにお願いします

2024-01-23 09:39:42 | Weblog

今朝空

ストックは寒さに強いからおすすめ

赤は色がさめてる感じ 写真ないけど

スミレ ウサギの耳みたいなお顔がかわいいので毎年お迎えしてます

昨日 気がついた 

水仙のつぼみ だいぶ大きくなってました

周りの草ちょい引っこ抜く 

今の時期にぬいておくといいんだけどね

紫陽花の剪定 プランターの半分終了 あとは植え替え

これが寒いといやなんだなぁ

寒肥もばらまかなきゃ

寒肥用に 発酵油粕を買ってあるけど いつ撒くんだ

今の時期にまいておくと春の成長の時にしっかり効くんだってさ

うーーーん わかっているけど寒い

今日は午後から ご主人様は 免許の書き換えだって

雪のない時がいいね

午前の部は 朝9時からの受付だから ちょい つらい冬産まれ

午後は1時だから お昼 早昼にしよう

あっ 私 体操だから 早昼難しいかも・・・弁当にするか

さて お客様と一緒に体操スッペ

老化防止は 体を動かすことと 頭を使うことです

頭は ホドホドに 酷使中?私的には・・・ネッ

動かさないと ミトコンドリアが減少します

ミトコンドリアが少なくなるということは エネルギーが出ないということ

と 昨夜のオンラインセミナーで教えてもらったけど・・・消化不良

同じことを何度も繰り返し教えてもらわないと 憶えられないお年です

忘れるほうは年々スピードアップ中!( ;∀;)  正常に老化中!

 

 

 

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