先日生徒さんと一緒に作った、消化器系の不調を
改善するためのブレンドオイル作り(レッスン11)
生徒さんは、
タイム・ツヤノール
ローズマリー・ベルベノン
ペパーミント
を選ばれていました
スッキリする香りで、私好みでした
そして、私は
タイム・ツヤノール
ジュニパー
バジル
バジルを途中で1滴減らして、ちょうど良かったです
先に滴数を決めて出来上がってから香りをチェックするのも
新しい発見があるのでもちろんOK
ブレンドしていく中で、ん?バジルの香りが主張しすぎかな
と思ったらバジルを減らし、その分、他の精油の滴数を増やすのも
良いと思います
最近体調崩されている方が多いですね
カラダの声を聞いてあげて、疲れたらしっかり休む
必要だと思います
みなさんも無理せず、たまには何もしないで早めに
休まれてくださいね