arimato! ありま整体院

今日も一日幸せだったこと!FUNNYだったこと!すべてに感謝アリマト!藤沢市 鵠沼海岸ありま整体院がお届けします!

ジョンレノンミュージアム

2010年05月28日 | Weblog
 念願かなっていってきましたよ!
ジョンレノンミュージアム。さあ行こう!とチケットを購入するときに気がついたのですが
9月いっぱいで終わってしまうそうです・・・。かなしい。なんだかな。終わってしまうのってやっぱり寂しいです。

 まず・・・ヨーコ・オノ監修だけあっておされー。一つ1つがLOVEでした。
私は、BEATLESも大好きですがヨーコと出会ってからのジョンも大好きなんです。
すべて包み隠さずなところがやっぱりヨーコってかっこいい。
ミュージアムの中にヨーコから突然かかってくる電話の展示があるのだけれど・・・。話してみたかった。な。でもいざとなったらありきたりなことしか言えない小心者だけど。
もっとじっくりみたかった。
これから行こうと思っている方!ミュージアムの最後に本・CD・DVDの閲覧室があるんです。そこがまたいい!ぜひ時間に余裕をもって行っていただきたいです。
響也くんには申し訳ないが・・・一人でいきたい!!!!!!




2009,5,31もみてみてね。

箱根

2010年05月21日 | Weblog
 1ヶ月ほどまえになってしまいますが・・・。
桜をみにいってきました。
箱根の水族館があるところ。まあ見事な大きな桜でした。
響也も大はしゃぎ!・・・あんなに大きな大木ははじめてみました。
来年もいきたいな!

体 雑学 VOL .3 小粒だがすごい奴!

2010年05月12日 | Weblog
本日は、小粒だがすごい奴! こんなテーマでいってみようとおもいます。

 重さはほぼ、鶏の卵1個分。
と小さく小ぶりだが、その役割は重大である。 その名も膵臓(スイゾウ) 

 膵臓は2つのタイプの組織の集合体。色々な消化酵素をブレンドした膵液を十二指腸(胃の次にある腸)に分泌する。膵液は糖質・脂質・たんぱく質の三大栄養素を分解する最強の消化液だ!
あともうひとつは、血糖値を調整するインスリンを分泌する。インスリンの分泌が悪くなると肥満や糖尿病を招く。
小粒だけど機能は強力 膵臓ちゃん!
膵臓に負担をかけないように低GI食品を心がけて摂取しましょう。

体 雑学 VOL 2

2010年05月10日 | Weblog
 今日の雑学は肝臓です。

本日、我が家の息子(響也)が無事退院しました。
軽い肺炎でした・・・。一時、40.5℃まで熱がありました。 が・・・、それよりも高い41℃以上の熱を発している臓器が肝臓です。
体温の20%を作っているといわれています。

 40℃以上の熱があれば苦しくて日常生活もままならないと思いますが、そんな高熱にも耐えて黙々と働く沈黙の巨人肝臓。
 肝臓の温度は41℃以上もあり、栄養素の代謝・解毒・消化液の分泌など一度に多くの仕事をこなしているのでそのプロセスで発生する熱もそれだけ多いということ。
発生した熱は体温維持に貢献する。肝臓は体が一日につくる熱のおよそ20%を担っているのだ。頑張れ!カンゾー!!!

院長のカラダ雑学・・・vol.1

2010年05月07日 | Weblog
頑張ってブログを更新しようと決意!!!というのもブログの更新がなぁーいと皆様から熱いメッセージをいただいたため。なのでがんばりますよ!こちらの反響もお待ちしておりまっす!

 今日は心臓の雑学です。
 心臓が1回 ドクッ と心拍すると70ミリリットル(およそコーヒーカップ1杯分)の血液を送り出します。1分間でバケツ1杯分! 1時間でドラム缶2本分!! 1日でタンクローリー1台分!!! 70年で20億回脈をうつ・・・タンカー1隻分!!!!
運動すると心拍数が2倍程度になるので実際はタンカー何隻分も運んでいることになりますね。 おそるべし!心筋!!!
 心臓は疲れた・・・とか筋肉痛とかがないので人間のカラダってすごいなぁーと思ってしまうのです。
 今日は雨でしたぁーーー