常に心身の疲労感に苛まされて、文字が頭に入ってこず、勉強どころではない。
夜は眠りたいという欲求と眠ることへの恐怖が併存して、うまく寝つけない。
浅い眠りの中で変な夢を見て何度も目をさまし、寝た気がしない。
疲労感の中で日中に行動しようとするが、とにかくすぐ疲れる。
昼寝してしまうこともあるが、それもかなり浅くて、起きた時に逆に疲労感が募っている・・
栄養ドリンクも効かず、抗不安剤の効き目も薄くなってきた。
こんな状態でなにをどうしろというのだろう。
夜は眠りたいという欲求と眠ることへの恐怖が併存して、うまく寝つけない。
浅い眠りの中で変な夢を見て何度も目をさまし、寝た気がしない。
疲労感の中で日中に行動しようとするが、とにかくすぐ疲れる。
昼寝してしまうこともあるが、それもかなり浅くて、起きた時に逆に疲労感が募っている・・
栄養ドリンクも効かず、抗不安剤の効き目も薄くなってきた。
こんな状態でなにをどうしろというのだろう。